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Il prend 36 kilos à cause de son somnambulisme

Un Australien de 24 ans a pris 36 kilos parce qu'il se lève la nuit pour manger... mais sans le savoir !

Ce que votre taille de jupe peut dire de votre risque de cancer du sein

Selon une étude britannique, la prise de poids progressive d’une femme favorise le développement d’une tumeur du sein après la ménopause. L'évolution de sa taille de jupe serait un bon indicateur.

Kilos en trop : la preuve en images que les femmes sont moins exigeantes

Après avoir posté des photos d'eux minces sur un site de rencontres, un homme et une femme se sont rendus à plusieurs rendez-vous avec quelques kilos de plus pour voir la réaction de leurs prétendant(e)s. Radical !

Un gramme d'or offert pour chaque kilo de perdu !

Afin de lutter contre l'obésité, la ville de Dubaï propose de donner de l'or à ceux qui prouvent une perte de poids.

Comment manger équilibré sans se ruiner !

Manger équilibré, c’est bien… Mais avec la hausse des prix, c’est de plus en plus difficile. Voici les astuces pour acheter malin : sain et sans se ruiner !

Chocolat : votre allié minceur !

Finis les régimes rigides et punitifs, si vous êtes accro au chocolat, continuez à en manger ! Contrairement aux idées reçues, il peut vous aider à maigrir ou à garder la ligne.

Dix aliments contre la fatigue

Fatigué(e) ? Misez sur certains chocolats et yaourts, sur le saumon, le persil, la viande rouge. Riches en magnésium, en vitamines ou en fer, ils boostent l’organisme !

Anneau gastrique : la solution pour mincir ?

Il permet de perdre un kilo par semaine et de ne pas reprendre de poids... L’anneau gastrique est parfois perçu comme la solution miracle quand on n’arrive pas à maigrir. Le point sur une chirurgie efficace qui a de l’avenir !

Les aliments spécial bonne humeur !

Des aliments qui mettent de bonne humeur ? Si, si ça existe ! Le chou, le chocolat, le brocoli, les haricots, l’huile de Colza ou le soja contiennent des nutriments qui aident à rester zen, même en période de ménopause !

Régime : les fruits font-ils grossir ?

Les fruits sont pauvres en calories et dépourvus de matières grasses, mais attention, ils sont aussi riches en sucres ! Alors, amis ou ennemis de votre ligne ?

Le régime hyperprotéiné

Le régime hyperprotéiné permet de perdre du poids très vite : 2 à 3 kilos les cinq premiers jours ! Voici ses grands principes... ou comment retrouver une silhouette de rêve !

Quel est le régime idéal ?

Vous avez des envies de régime ? Mais quelle est la méthode miracle ? Fricker, Dukan, IG, chrononutrition, hyperprotéinée, Weight Watchers, Atkins, Mayo, Low carb, Montignac ? Pour vous, elles se sont toutes mises à table !
fromage prendre ou laisser

Fromage : à prendre ou à laisser ?

Camembert, brillat-savarin, époisses. Les nutritionnistes n’en font plus tout un fromage et réhabilitent ce produit laitier. Premier à être supprimé en cas de régime, cet aliment semble pourtant être un cocktail de bons nutriments.