Gentiane jaune

Nom latin: 

Gentiana lutea

Nom(s) vulgaire(s): 

Grande gentiane

Famille: 

Gentianacées

Période de récolte: 

Août, septembre.

Gentiane jaune : Propriétés

Parce qu’elle active les sécrétions salivaires et gastriques, la gentiane est reconnue par l’Organisation mondiale de la santé pour soulager les troubles digestifs tels que la perte d’appétit, les ballonnements, les flatulences et les douleurs gastriques. Elle peut aussi être conseillée comme tonique général.

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Gentiane jaune : Etudes scientifiques

Inconnues.

Gentiane jaune : Histoire

La gentiane aurait été découverte par Gentius, roi d’Illyrie (Balkans) au IIe siècle avant J.-C. Elle fut alors utilisée contre la peste. Au Ier siècle après J.-C., elle est cultivée par les Grecs, s'est répandue en Europe de l’ouest. C’est le botaniste français Paul Fournier qui a découvert ses vertus digestives au XXe siècle.

Gentiane jaune : Comment la reconnaître?

La gentiane pousse en montagne. Ses tiges peuvent atteindre 2 mètres et possèdent des feuilles opposées (positionnées par deux, face-à-face). Ses fleurs jaunes se trouvent au sommet des tiges. Ses fruits, des capsules ovoïdes, renferment des graines. Ses racines sont jaunes et peuvent pénétrer le sol jusqu’à un mètre de profondeur.

Gentiane jaune : Parties utilisées

La racine.

Gentiane jaune : Posologie

En usage interne

Contre les douleurs gastriques, la digestion lente et la perte d’appétit

Gélules ou comprimés : 1 à 4 avant les repas.

Ou

Solutés buvables, vins médicinaux ou sirop : boire 1 à 4 cuillères à soupe avant les repas.

Ou

Teinture-mère : verser 30 gouttes dans un verre d’eau après les repas.

En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.

Gentiane jaune : Précautions d'emploi

La racine de gentiane jaune peut causer divers effets secondaires tels que des maux de tête et des crampes d’estomac. Elle est contre-indiquée en cas d’ulcère de l’estomac ou du duodénum, de reflux gastro-oesophagien et d’hypertension artérielle. Son usage est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes de moins de 18 ans.

Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

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Gentiane jaune : Maladie(s) associée(s): 

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