ballonnement digestif

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Le régime anti ballonnements qui fonctionne vraiment

Des chercheurs scientifiques ont mis à l'épreuve un régime bien particulier efficace pour réduire les symptômes de troubles digestifs et confirment son efficacité.

Gaz et ballonnements : des tisanes pour soulager ?

Si vous souffrez de gaz et de ballonnements récurrents depuis plusieurs jours, sachez qu’il existe des tisanes aux effets rapides pour les soulager naturellement.

Ballonnements après avoir mangé : pourquoi ?

Lorsque l’on fait un repas un peu trop riche et que l’on mange plus que de raison, rien d’étonnant à ce que notre estomac proteste et que l’on souffre de ballonnements. Mais si certains ne connaissent ces désagréments que lors d’occasions exceptionnelles, d’autres en souffrent quotidiennement sans raison spécifique. Alors à quoi sont dus ces ballonnements et comment les soulager ?

6 aliments qu'il ne faut pas manger crus

Certains aliments que vous consommez très régulièrement doivent plutôt être mangés cuits que crus pour conserver leurs bienfaits santé et éviter leurs effets indésirables. Détails et explications.

6 aliments fermentés pour mieux digérer

Gaz, ballonnements, maux d'estomac... Pour en finir avec tous ces désagréments digestifs, il faut privilégier les aliments fermentés. Medisite vous liste ceux à privilégier pour rétablir votre transit intestinal.

Avoir un joli ventre plat en 30 jours

Vous en avez assez d'être serrée dans votre pantalon, de rentrer le ventre lorsque vous êtes en maillot de bain ? Découvrez le programme de Brigitte Engammare, coach et sophrologue professionnelle. En 30 jours seulement, vous retrouverez un ventre plat et musclé. Aliments à éviter, massage, technique de respiration... Medisite l'a décrypté pour vous.

Les aliments détox contre les ballonnements

Les ballonnements ne sont pas rares, surtout en période de stress ou après des repas un peu trop riches. L'alimentation et l'hygiène de vie sont souvent des clés pour lutter contre ce phénomène. Une cure détox peut aider à retrouver une digestion plus sereine et un ventre plat.

Ballonnements et ventre gonflé : les causes

Les ballonnements et le ventre gonflé qui accompagnent parfois la digestion sont à la fois inconfortables et embarrassants. Ils entraînent une gêne qui peut devenir quotidienne... Il suffit pourtant de respecter quelques règles et de surveiller son alimentation pour limiter ces désagréments et dire adieu aux ballonnements. 

Recettes pour une cure de soupes détox

Anti cholestérol, anti ballonements, anti cancer... Voici 5 recettes de soupes rassasiantes pour ne pas avoir l'impression d'être au régime, nettoyer son foie et le reste de son organisme des toxines accumulées en suivant une cure de soupes détox de 3 à 5 jours grâce à Sophie Ortega, médecin nutritionniste.

7 astuces pour maigrir du bas du ventre

Vous en avez assez de cette petite bouée flasque qui rend votre pantalon si difficile à fermer ? Régime, sport, compléments alimentaires... Medisite a fait le tour des solutions efficaces pour avoir un bas du ventre tonique et plat.

Se soigner avec la sauge

Officinale, sclarée, en tisane ou en huile essentielle, la sauge est une plante reconnue depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales. Ballonnements, aphtes, mal de gorge, bouffées de chaleur... Découvrez-les toutes !

Vidéo. Le patch qui filtre l'odeur des flatulences

L'enseigne Colonial Medical propose un patch insolite qui permet de filtrer les mauvaises odeurs des pets. Découvrez les détails de son mode d'emploi en images.

6 astuces pour ne plus avoir le ventre gonflé

Mauvaise digestion, stress... Plusieurs raisons peuvent être responsables d'un gonflement du ventre. Heureusement, il existe des solutions pour réduire cette sensation très inconfortable et retrouver sa légèreté.

8 boissons détox pour nettoyer son organisme

Vinaigre de cidre, jus de citron... Medisite vous propose une sélection des meilleurs élixirs détox pour nettoyer son foie, en finir avec les ballonnements et retrouver un ventre plat. 

Comment perdre une taille de pantalon

Vous vous sentez surtout à l'étroit au niveau du ventre, avec le bouton du pantalon qui coince ? Bonne nouvelle : il est assez facile de perdre à cet endroit, en suivant les conseils d'une nutritionniste.

Poulets : 70% seraient infectés par la bactérie campylobacter

Selon l'agence de sécurité alimentaire britannique, la bactérie campylobacter responsable d'intoxication alimentaire est présente dans 70% des volailles vendues en supermarchés.

Ballonnements : les aliments à éviter

Ventre gonflé, lourdeurs... A la fin de chaque repas, c'est le même cinéma ? Medisite vous liste LES aliments à éviter et les bonnes alternatives pour vous faire plaisir à table tout en restant léger !

Cancer des ovaires : les symptômes

Le cancer de l'ovaire est souvent grave car il évolue sournoisement sans signe très distinctif. C'est le cinquième cancer féminin après celui du sein, du côlon, de l'utérus et de l'estomac. Découverte des signes avec le Dr Bertrand de Rochambeau, gynécologue et vice-président du Syngof.

Rots gênants : quelles solutions ?

Des rots à répétition vous embarrassent ? Les bons réflexes et astuces pour y remédier.

Charbon végétal : une poudre magique en santé !

En capsule, en gélule, en vrac, en granulé… On trouve le charbon végétal sous de nombreuses formes en pharmacie. Tour des vertus de cet excellent remède naturel préconisé depuis plus de 3000 ans.
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Basilic : une vraie plante médicinale !

Ballonnements, aigreurs d’estomac, crampes, fatigue… Le basilic n’est pas seulement utile en cuisine ! C’est aussi une vraie plante médicinale. Mode d’emploi et précautions. 
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Cancer de l'estomac : les symptômes

Avec 6500 nouveaux cas chaque année en France, le cancer de l'estomac est un cancer grave avec des signes longtemps silencieux et un diagnostic souvent trop tardif. Explications. 
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13 conseils anti flatulences !

Vous souffrez de flatulences excessives ? Ne soyez plus gêné(e) ! Même si le sujet est souvent tabou, il concerne de nombreuses personnes. Voici les meilleurs conseils de Medisite pour en finir avec ces désagréments et, par la même occasion, stopper les ballonnements !
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Les aliments ventre plat

Rétention d’eau, excès de graisses, ballonnements… Il y a de nombreuses raisons d’avoir le ventre gonflé. Voici les aliments qui permettent de venir à bout de ces désagréments et de retrouver un joli ventre plat !
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Des produits pour maigrir dangereux

Coupe-faim, brûleurs de graisse, draineurs… Si ces produits facilitent la perte de poids, ils peuvent aussi être dangereux. Beaucoup ont d’ailleurs été retirés de la vente ces dernières années. Liste des dangers et des médicaments sur la sellette.
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Les vertus de la cannelle

Fatigue, cholestérol, rhume, troubles digestifs… Faites confiance à la cannelle pour rebooster votre santé ! Utilisée dans de nombreux plats et pâtisseries, cette épice est un excellent remède au quotidien. Mode d’emploi et conseils pour bien la choisir avec le Dr Christine Cieur-Tranquard, docteur en pharmacie.
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Intoxication alimentaire: les signes d’alerte

Salmonelle, listeria, staphylocoque… Contaminés par des bactéries, nos aliments peuvent nous rendre très malade voire être mortels. Voici les signes révélateurs d’une intoxication alimentaire, quand consulter et les aliments les plus à risque!

Les aliments qui déconstipent

Son d'avoine, graines de lin, fruits secs… Laxatifs, certains aliments peuvent soigner une constipation passagère.  La liste de ceux à mettre au menu pour retrouver un bon transit.
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Les secrets du régime ventre plat

9cm de tour de taille en moins, 7 kilos de perdus, un ventre de nouveau plat et tonique… et tout ça en 1 mois! Voilà ce que promet le régime ventre plat! Mode d’emploi.

Bien choisir son lait

Enrichi en vitamines ou oméga 3, pauvre en lactose, demi écrémé ou entier... Le lait fait partie de notre alimentation, mais comment bien le choisir? Que valent d'un point de vue nutritionnel les laits de brebis, chèvre ou de soja? Toutes les marques se valent-elles? Peut-on acheter sans le savoir du lait chinois à la mélanine? Les conseils du Dr Catherine Serfaty-Lacrosnière, médecin nutritionniste pour Médisite.

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