Pour ne pas être constipé, buvez une boisson chaude !

Il n’y aurait rien de mieux qu’une boisson chaude pour relancer le système digestif, selon une gastro-entérologue américaine. Explications.

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C’est connu : la tasse de café matinale donne envie d’aller aux toilettes. Cependant, la caféine ne serait pas la seule responsable car le décaféiné a le même effet. D'après le Dr Felice Schnoll-Sussman, gastro-entérologue au Weill Medical College of Cornell University (Etats-Unis), c'est le fait de boire une boisson chaude qui serait laxatif.

Aller aux toilettes après avoir bu

Thé, café, décaféiné, infusion, eau chaude… peu importe. "Toutes les boissons chaudes agissent comme un vasodilatateur" constate le Dr Schnoll-Sussman. Les boissons chaudes sont efficaces contre la constipation car elles "dilatent les vaisseaux sanguins du système digestif, aident à augmenter le flux sanguin et favorisent ainsi le transit intestinal". Après avoir consommé sa boisson chaude du matin, le Dr conseille d’aller s’asseoir aux toilettes et d’attendre. "Juste le fait de s’asseoir quelques minutes peut provoquer l’envie, même si elle ne s’était pas faite ressentir au départ", conclut le médecin.

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Vidéo. La digestion expliquée en images

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