Plats: les dernières infos

Pave de saumon grille et gratin de brocolis

Pavé de saumon grillé et gratin de brocolis

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Pavé de saumon grillé et gratin de brocolis2 pavés de saumon 450 g de brocolis surgelés 15 cl de lait demi-écrémé 20 g de farine 20 g de margarine...

Poulet aux légumes épicés

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Poulet aux légumes épicés4 cuisses de poulet 100 g de minis épis de maïs 2 courgettes 2 branches de cèleri 1 carotte 100 g de chou fleur détaillé...

Pavé de boeuf en croûte d’avoine

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Pavé de boeuf en croûte d’avoinePavés de bœuf : 6 pièces Flocons d’avoines : 50 g chapelure : 50 g échalotes : 1 pièce vin blanc : 15 cl beurre...

Spaghettis bolognaise

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Spaghettis bolognaise200g de viande de boeuf hachée à 5% 150g de spaghettis poids cru 300g de tomates concassées 1 oignon Thym Sel, poivrePréparation...

Cabillaud à la bulgare et sa ratatouille safranée

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Cabillaud à la bulgare et sa ratatouille safranée4 dos de cabillaud 2 courgettes 4 tomates 2 poivrons jaunes 2 poivrons verts 2 oignons 1 yaourt nature...

Nouilles chinoises aux légumes et sauté de porc

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Nouilles chinoises aux légumes et sauté de porc500 g de filet de porc 1 oignon 1 demi poireau 1 carotte 2 courgettes 250 g de champignons de Paris 1...

Pavés de saumon et julienne de légumes en papillote

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Pavés de saumon et julienne de légumes en papillote4 pavés de saumon 2 blancs de poireaux 4 carottes 1 fenouil 1 cuill. à café de basilic 1 cuill....

Soupe à l’oignon

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Soupe à l’oignon400 g d’oignons blancs 4 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge 600 cl de bouillon maigre (poulet, boeuf ou légumes) sel et poivre...

Salade vietnamienne

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Salade vietnamienne500 g de germes de soja 1 boite (environ 60 g) de chair de crabe 2 blancs de poulet 1 bouquet de menthe 3 carottes 2 cuillère à soupe...

Effilochée de canard aux cèpes sous croûte de flocons d’avoine au foie gras

Publié le 09 mai 2011 à 00h:00 par Rédaction Medisite

Ingrédients pour Effilochée de canard aux cèpes sous croûte de flocons d’avoine au foie gras4 cuisses de canard confites 2 belles échalotes 80g de foie gras de canard cuit...

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