Plats: les dernières infos

Tomates farcies sur lit de riz

Tomates farcies sur lit de riz

Publié le 21 juil 2017 à 15h:53 par Rédaction Medisite

Ingrédients - 1 verre de riz basmati- 2 grosses tomates- 1 petite échalote- 1 verre de protéines de soja texturé déshydratées- 3 branches de persil- 1 c. à soupe de levure...

Tajine de légumes du potager

Publié le 21 juil 2017 à 15h:48 par Rédaction Medisite

Ingrédients - 4 pommes de terre- 1 courgette- 1 tomate- 1 poivron rouge- 1 oignon- 1 citron- Colombo- Huile d’olive- Sel Ustensile- 1 wok Préparation – Laver et éplucher...

Samossas champignons courgettes

Publié le 21 juil 2017 à 15h:19 par Rédaction

Ingrédients Pour 16 samossas :-8 feuilles de brick-250 g de champignons de Paris-1 courgette de taille moyenne-1 échalote-1 c. à café de curry en poudre- Huile d’olive Préparation...

Plancha végétale

Publié le 19 juil 2017 à 15h:10 par Rédaction Medisite

Ingrédients - 1 poivron rouge ou jaune- 2 tomates- 500 g de champignons de Paris- 1 grosse échalote- 1 rouleau de tempeh- 1 bloc de tofu fumé- Épices en poudre au choix- Huile...

Pizza aux légumes

Publié le 19 juil 2017 à 15h:06 par Rédaction Medisite

Ingrédients - 500 g de farine- 2 sachets de levure boulangère- 1 petit pot de sauce tomate cuisinée- 1 petite conserve (150 g) de maïs doux en grains- 1 petite conserve de fonds...

Choucroute végétarienne

Publié le 18 juil 2017 à 16h:54 par Rédaction Medisite

Ingrédients - 500 g de choucroute cuite - 2 grosses pommes de terre- 2 grandes saucisses végétales- 2 petites saucisses végétales fumées- 4 mini-tranches de jambon fumé végétal-...

Chili sine carne

Publié le 18 juil 2017 à 16h:32 par Rédaction Medisite

Ingrédients 200 g de haricots rouges secs 1 oignon 1 petite conserve de maïs (150 g) 1 boîte de tomates pelées 1 verre de protéines de soja texturées 1 c. à soupe de...

Seitan maison

Publié le 10 jan 2017 à 16h:56 par Rédaction Medisite

Apprenez à faire vous-même votre seitan avec cette délicieuse recette.

Quesadillas veggies

Publié le 09 jan 2017 à 16h:48 par Rédaction Medisite

Régalez-vous avec cette recette végétarienne d'origine hispanique !

Tortilla espagnole

Publié le 09 jan 2017 à 16h:48 par Rédaction Medisite

Apprenez à cuisiner cette délicieuse omelette espagnole.

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