15 astuces anti ballonnements !
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Gare au stress !

Gare au stress ! Chez beaucoup de personnes, le stress est associé à des ballonnements. Cause réelle ou pas ? "Oui. Le stress a un effet objectif sur le tube digestif en le rendant anormalement sensible au gaz et en induisant ainsi une sensation de ballonnement", répond le Pr Philippe Ducrotté, gastro-entérologue. De plus, le stress provoque des contractions anarchiques des intestins, ce qui gêne l’évacuation de ces gaz et aggrave le phénomène de ballonnement. Conclusion : yoga, massages, balades en vélo… trouvez vite une solution pour vous détendre ! A lire aussi :Le massage qu’il vous faut

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