Minceur

Minceur : pensez à la soupe coupe-faim

Il n’est pas toujours facile de résister aux grignotages et autres fringales, lesquels mettent en péril l’objectif minceur que l’on s’est fixé. Il existe pourtant un plat aussi sain que simple à réaliser, riche en fibres, qui joue le rôle de coupe-faim : la soupe !

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Pour déterminer si la corpulence d’une personne représente ou non un risque pour sa santé, il existe plusieurs indices, dont l’IMC.... Lire l'article
Régalez-vous avec ce fondant au chocolat à poudre de pistaches, aux noix de pécan et aux baies de goji. Voir la recette
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