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Fatigue

Ma maladie me fatigue : que puis-je faire ?

État grippal, rhume, insuffisance cardiaque… Généralement, une maladie est souvent accompagnée d’intenses périodes de fatigue. Pourtant, des méthodes simples existent pour lutter contre cet état.
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La fatigue, un symptôme de la maladie

Tout le monde connaît des épisodes de fatigue dans sa vie : changement de saison, stress ou simple état grippal peuvent altérer notre forme de manière passagère. Parfois, la fatigue peut s’installer durablement sans raison apparente : elle peut alors être le signe d’une maladie. Quelle affection cache une fatigue qui dure ? Le tour de la question.

Que faire en cas d’hyperglycémie ?

On parle d’hyperglycémie lorsque le taux de sucre dans le sang est anormalement élevé. S’il caractérise les diabètes de tous types, ses hausses brutales doivent être impérativement jugulées… sous peine d’entraîner de graves conséquences.

15 tisanes anti-âge

Troubles de la mémoire, baisse de libido, insomnie, chute de cheveux, rhumatisme, ostéoporose, rides… Voici les meilleures plantes anti-âge rassemblées dans 15 tisanes pour un effet anti-vieillissement garanti !

Cancer : les signes qui doivent alerter

Toux, constipation, ganglions, grosseur, perte de poids, saignements anormaux… Ces symptômes peuvent être ceux d’un cancer ! Voici les signes qui doivent vous alerter, et dans quels cas consulter.

Prostate : les signes qui doivent alerter

Le cancer de la prostate est le plus fréquent des cancers masculins. Son risque de survenue augmente à partir de 50 ans, mais il passe encore trop souvent inaperçu. Troubles urinaires, sensation de brûlure… Les signes qui doivent vraiment vous alerter.

Comment maigrir avec les oligoéléments !

Les oligoéléments (chrome, sélénium, zinc ou magnésium) peuvent aider à mincir sans se priver ! Ils limitent les grignotages, le stockage des sucres, évitent de prendre des kilos à la ménopause… Les conseils du Dr Robert Viala, médecin endocrinologue et oligothérapeute.

Faut-il se méfier du gluten ?

Le gluten, substance présente dans le pain, les pâtes ou la farine, peut être à l’origine de certains maux de ventre et peut aggraver l’ostéoporose ou accroître les inflammations articulaires... Est-ce courant ? Etes-vous intolérant(e) à ce nutriment ? Quels sont les aliments les plus à risque ? Le point.

Grippe A : comment la reconnaître !

La grippe A est de retour en France ! Voici les symptômes qui doivent vous alerter, les réflexes à adopter et les médicaments à prendre, si besoin, en urgence.

Grippe A : êtes-vous à risque ?

Pour les médecins, la "grosse épidémie" de grippe A est là ! Le nombre de cas explose... alors que les files d’attentes pour le vaccins s’allongent ! Etes-vous à risque ? Sauriez-vous reconnaître les premiers symptômes ? A qui s’adresser ? Ce qu’il faut savoir.

Citron : des vertus extraordinaires !

Riche en vitamine C, en acide citrique, en flavonoïdes, le citron est l’allié de votre santé ! Il déstocke les graisses, limite la rétention d’eau, améliore la digestion, combat le rhume et permet même d’assainir sa maison. Mode d’emploi.

Maigrir selon son profil hormonal

Et si nos hormones étaient responsables de nos kilos en trop ? Selon le Dr Pierre Nys, nutritionniste, pour mincir vite, il faut mincir selon son profil hormonal ! Les secrets de ce régime.

Rajeunir grâce aux antioxydants

Les antioxydants, on ne parle que de ça ! Cosmétiques, compléments alimentaires… Certains leur prêtent des pouvoirs quasi magiques, capables de ralentir le vieillissement. Mais qu’en est-il réellement ?

15 conseils pour protéger ses artères !

Infarctus, AVC, angine de poitrine… Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité en France ! Elles font environ 180 000 décès par an. Quinze conseils pour vous en protéger… efficacement !

10 conseils pour ne jamais tomber malade

Se mettre à l’abri des infections, c’est possible. 10 conseils pour renforcer ses défenses immunitaires et ne plus tomber malade.

Peut-on faire confiance au millepertuis ?

Contre la déprime, il n’y a pas que les antidépresseurs. Il y a aussi le millepertuis, une alternative naturelle, dont les effets sont très contestés par certaines études. Le point sur la controverse.

La frigidité, mythe ou réalité ?

On dit souvent que la frigidité n’existe pas, qu’il n’y a que des mauvaises langues… Mais peu de femmes connaissent l’orgasme vaginal. Alors, la frigidité, mythe ou réalité ? D’où vient-elle ? L’homme en est-il forcément responsable ? Est-elle définitive et surtout, est-ce que ça se soigne ?

Retrouvez le sommeil sans médicaments!

Problèmes d’insomnie? Evitez les somnifères et leurs effets secondaires (troubles de la mémoire, baisse de vigilance…). Voici 12 solutions efficaces pour retrouver le sommeil sans médicaments!

10 solutions contre l’herpès

Fatigue, stress… Le virus de l’herpès ne demande qu’à réapparaître sous forme de "poussées" ou de bouton de fièvre. Solutions, prévention, traitements : 10 conseils pour le contrer.

Ménopause : gare au coeur et aux artères

Bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, baisse de libido : à la ménopause, de nombreux troubles apparaissent. Mais avec la chute des hormones ou les traitements, la menace cardio-vasculaire augmente également.

Etes-vous à jour dans vos dépistages ?

Cancer du sein, de la prostate ou colorectal, maladie d’Alzheimer, ostéoporose... Etes-vous à jour dans vos dépistages ? Certains d’entre eux sont gratuits !

Homéopathie : ce qui marche... ou pas !

Faut-il croire en l’homéopathie? Plus d'un Français sur deux l’utilise et elle est remboursée à 30%. Elle ne soigne pas tout, mais elle serait efficace contre certains maux. Bouffées de chaleur, baisse de libido, ostéoporose, rhume, grippe, focus sur ce qu’elle soigne... ou pas!

Comment reconnaître Alzheimer ?

Les pertes de mémoire sont l’un des signes caractéristiques de la maladie d’Alzheimer… Mais d’autres symptômes doivent vous alerter ! Voici ce qui doit vraiment vous inquiéter.

Cancer de la prostate et impuissance

Les traitements du cancer de la prostate ont des répercussions sur la sexualité… Résultat, beaucoup d’hommes refusent de se faire soigner malgré la dangerosité de ces tumeurs... Or certaines stratégies ont moins d’impact sur la libido, et il existe même des solutions pour vous booster !

Bobo ou accidents : quand faire le 15 ?

Vous vous êtes brûlé(e), vous saignez du nez ou vous vous êtes trompé dans vos médicaments ? Attention, ce n’est pas anodin ! Les symptômes qui doivent vous inquiéter et vous pousser à faire le 15 !

Enquête : la ménopause et vous !

Près de 1 500 lectrices ont répondu à l’enquête "La ménopause et nous" (FemmesPlus/Médisite.fr). Parmi elles, des femmes non ménopausées (200), des femmes pré ménopausées (400), 650 femmes ménopausées et des hommes. Voici comment elles (et ils) vivent cette période obligée.

La ménopause, c’est quoi ?

La ménopause, qui désigne l’arrêt définitif des règles, survient généralement entre 45 et 55 ans. Elle concerne toutes les femmes, mais reste méconnue. Le point sur ce phénomène inévitable, ses symptômes, ses conséquences, ses traitements, et sur son installation... progressive !

12 solutions anti coup de blues !

Marre de cette grisaille qui déprime ? Marre de ce temps affreux, qui rime avec fatigue et grignotages compulsifs ? Douze solutions pour retrouver le sourire et la pêche... avec ou sans soleil !

Booster sa libido à la ménopause

Finies les parties de jambes en l’air... Depuis la ménopause, votre libido est en berne et votre moral avec ? Entre la fatigue, la nervosité ou les bouffées de chaleur, vous n’avez plus envie ? Dix conseils santé pour booster le désir !

Rajeunir sans bistouri

Redessiner l’ovale de son visage, gommer les rides et ridules, tonifier les tissus… C’est possible, sans bistouri et en quelques minutes, si l’on choisit avec soin son praticien! Le point sur les techniques, leur résultat et leur prix.

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