Bon Cholestérol et Mauvais Cholestérol

Bon Cholestérol et Mauvais Cholestérol
Le cholestérol est un constituant fondamental pour le bon fonctionnement de l’organisme, mais il peut également être dangereux pour la santé. Découvrez dans notre dossier comment distinguer le bon cholestérol et le mauvais cholestérol.
Dossier Santé : Bon Cholestérol et Mauvais Cholestérol

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À la recherche de repas minceur ou d'un régime pour le cholestérol ? N'hésitez pas à suivre les grands principes du régime méditerranéen : bien appliqués, ils aident à réduire l'excès de cholestérol, à combattre le surpoids et à limiter les risques cardiovasculaires.

Les statines constituent une classe de médicaments très utilisés de par le monde pour contrôler le taux de cholestérol. Néanmoins, ces médicaments anti-cholestérol ne sont pas anodins et ils ne doivent pas être utilisés sans une étroite surveillance médicale.

Il est possible d’aider à faire baisser la pression artérielle en agissant sur le mauvais cholestérol (cholestérol LDL). Alors quelles méthodes employer pour faire baisser de façon significative le taux de LDL et ainsi avoir un impact suffisant pour faire diminuer la pression artérielle et réduire les risques de développer une maladie cardiovasculaire ?

Si de nombreux aliments sont susceptibles de faire augmenter le taux de cholestérol sanguin, il existe également plusieurs aliments anti-cholestérol. C’est notamment le cas de la plupart des fruits secs et plus particulièrement des noix. Alors quelles noix pour une nutrition anti-cholestérol ?

Triglycérides et cholestérol en excès représentent un danger pour la santé. Pour réduire les risques de maladies cardio-vasculaires, il peut être nécessaire de suivre un régime anti-cholestérol et anti-triglycérides.

L’infarctus du myocarde, ou crise cardiaque, survient lorsque l’apport sanguin vers le cœur est insuffisant. Cette insuffisance est liée à l’obstruction d’une des artères du cœur, les coronaires. Parmi les responsables de l’infarctus et de la maladie coronaire, figure le cholestérol.

Dans le cadre d’un régime anticholestérol, l’une des premières mesures à prendre consiste à remplacer le beurre par la margarine ou par une huile végétale polyinsaturée comme l’huile de lin. Découvrez les propriétés de ces huiles et comment les utiliser.

L’œuf est-il bon ou pas en cas d’hyperlipidémie ? Pendant longtemps, la réponse à cette question était non. Cependant, plusieurs études récentes ont abouti à la conclusion qu’une consommation modérée de jaunes d’œufs n’augmentait pas le taux de mauvais cholestérol.

Comme le tabac, l’alcool, le surpoids, la sédentarité et le diabète, le mauvais cholestérol (LDL) est un facteur de risque connu de maladie cardio-vasculaire. Découvrez comment un taux élevé de cholestérol peut être à l’origine d’un infarctus du myocarde.

Le cholestérol est une graisse qui provient de l’organisme (surtout du foie) et de certains aliments. Lorsqu’on parle d’excès de cholestérol, on parle en réalité du cholestérol LDL (le "mauvais" cholestérol) dangereux pour la santé, en opposition au cholestérol HDL ("bon" cholestérol).

Avoir un taux trop élevé de cholestérol peut traduire un risque de thrombose. En effet, ce type de trouble, parfois lié à une maladie cardio-vasculaire, peut s’expliquer par une hypercholestérolémie. En effet, un des plus importants facteurs de thrombose artérielle est la présence d’athérome, c’est-à-dire le dépôt de lipides dans les vaisseaux.

Les noix de cajou font partie des arachides très appréciées des consommateurs français. Mais on ignore bien souvent les nombreux bienfaits des noix de cajou. Voilà de bonnes raisons de ne pas se priver de ces noix beaucoup plus saines que la plupart des biscuits apéritifs industriels (dans l'idéal, les manger nature plutôt que grillées et salées).

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. Et bien souvent, la santé de notre coeur dépend du contenu de notre assiette. Découverte des aliments qui protègent avec le Dr Béatrice de Reynal, nutritionniste et le Dr Jean-Loup Dervaux, médecin et auteur de nombreux ouvrages sur la santé. 

Il existe de nombreuses façons de se soigner par les plantes. Par exemple, vous pouvez facilement préparer une tisane à base de plantes anti-cholestérol. Il faut toutefois prendre quelques mesures en parallèle pour que ce remède naturel soit efficace…

Avec un taux de cholestérol élevé, des symptômes de troubles cardiovasculaires peuvent apparaître. N’attendez pas qu’ils se manifestent : des mesures alimentaires simples permettent de conserver un taux de cholestérol normal à 60 ans…

Avec sa composition nutritionnelle exceptionnelle, l’œuf est bon pour la santé, à un point tel qu’il reste conseillé de manger des œufs lors d’un régime anti-cholestérol, en dépit de la quantité non négligeable de cholestérol contenu dans cet aliment…

Les graines de lin ont des propriétés anti-cholestérol intéressantes grâce à leur teneur en fibres et en omégas-3. Cerise sur le gâteau : elles s’utilisent très facilement en cuisine. Vous pouvez par exemple préparer une savoureuse salade composée avec des graines de lin moulues…

Différence entre le cholestérol HDL et LDL, cholestérol total, triglycérides, taux à ne pas dépasser : découvrez les fondamentaux du bilan lipidique. Avant de vous plonger dans vos résultats d’analyse, retenez cette information essentielle : un taux de cholestérol LDL bas est une excellente nouvelle.

Comment diminuer le cholestérol ? Si votre bilan sanguin révèle un taux de cholestérol élevé, vous devez d’abord savoir si cette augmentation concerne le HDL ou le LDL. En cas de cholestérol HDL élevé, pas de panique : votre santé n’est pas mise en danger.

LDL, HDL, cholestérol bas, bon et mauvais cholestérol, hypercholestérolémie… Vous vous perdez dans les méandres du cholestérol ? Le point sur les seuils à ne pas dépasser afin de continuer à dormir sur vos deux oreilles.

Les statines et les fibrates sont les deux familles de médicaments utilisées pour lutter contre l’hypercholestérolémie. Les statines comme Tahor® 40 mg doivent être employées avec une prudence particulière en raison du risque d’atteinte musculaire qui peut être très grave. Malheureusement, il n’existe aucune liste officielle de statines dangereuses. Tahor® est-il un médicament dangereux pour la santé ? Tout dépend de la façon dont il est utilisé et de la surveillance du patient.

Le taux de HDL cholestérol ou « bon » cholestérol ne doit pas être trop bas pour assurer son rôle protecteur sur le système cardiovasculaire. Quelques habitudes alimentaires simples et une bonne hygiène de vie permettent d'augmenter son taux.

L'hypercholestérolémie constitue un facteur de risque avéré d'accident cardiovasculaire. Un taux élevé de LDL cholestérol augmente considérablement ce risque.

L'hypercholestérolémie correspond à un taux de cholestérol trop élevé dans le sang, en général supérieur à 2,5 g/l. Cette anomalie est très fréquente, souvent liée à de mauvaises habitudes alimentaires.

Un taux de cholestérol élevé (plus de 4 g/litre de sang, ce qui est rare) favorise la survenue de pathologies cardiovasculaires. Pourtant, les médecins distinguent souvent le LDL cholestérol du HDL cholestérol, connus pour être respectivement le mauvais et le bon cholestérol. Qu’en est-il exactement ? Quel est le bon rapport qu’il doit y avoir entre HDL et LDL ?

De nombreuses personnes s’inquiètent d’avoir un taux de cholestérol trop élevé. Or, les médicaments parmi les plus souvent prescrits par les médecins, les statines, sont sans effets et sont même nocifs pour les personnes n’ayant jamais eu de problème cardiaque. Heureusement, il existe, en cas de cholestérol, des traitements par les plantes. En effet, la phytothérapie anticholestérol peut donner d’excellents résultats.

L'hypercholestérolémie serait-elle le mal du siècle ? À en croire les risques importants que l'excès de cholestérol fait courir à l'organisme, la réponse pourrait être malheureusement positive. Mais quelles sont les principales maladies provoquées par le cholestérol ?

Parmi les nombreuses habitudes à prendre pour avoir une bonne hygiène de vie, le sport est toujours cité. En effet, en plus de maintenir une certaine forme physique, il permet d'éviter le mauvais cholestérol. Pourquoi et quels sports pratiquer ?

Excès de cholestérol et accident cardiovasculaire sont souvent liés. Si, en elle-même, l’hypercholestérolémie ne provoque pas de symptômes, ses complications, comme l’accident cardiovasculaire, peuvent se manifester par différents symptômes d’alerte…

Avoir du cholestérol est relativement courant au sein de nos sociétés occidentales. Et pourtant, nous ne connaissons pas toujours les causes du cholestérol ni les facteurs favorisants. En cas d'hypercholestérolémie, la pilule contraceptive est-elle à éviter ?

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