Les dangers de la télévision pour la santé

Une heure de télévision par jour réduirait de 22 minutes notre espérance de vie! Et ce n'est pas le seul danger du petit écran pour notre santé. Infarctus, diabète, baisse de libido, troubles neurologiques, et même alcoolisme… Quels sont vos risques? Réponses et explications avec Michel Desmurget, docteur en neurosciences.

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1h de télévision par jour: 22 minutes de vie en moins!

television esperance de vie Selon une étude australienne publiée en 2011(1), chaque heure passée devant la télévision réduirait de 22 minutes l’espérance de vie. A partir de 6 heures par jour, c’est 5 ans de vie en moins! Plutôt choc comme info! Explication: des chercheurs ont analysé le mode de vie de 11 000 adultes. Diabète, obésité, inactivité physique… Au vue de ces facteurs, ils en ont conclu que regarder la télévision augmentait la mortalité, donc réduisait l’espérance de vie.

(1)Veerman, J.L., Healy, G.N. et al. Television viewing time and reduced life expectancy: a life table analysis , British Journal of Sports Medicine, 2011, publié en ligne le 15 août 2011

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