Forme

Quel sport pour perdre ses poignées d'amour ?

Beaucoup de personnes souhaitent perdre leurs "poignées d’amour", c'est-à-dire maigrir des hanches. Si on sait que l’activité physique est bénéfique, on ignore souvent quel sport pour maigrir des hanches est le plus adapté. Voyons cela ensemble.

Derniers articles

Comment se muscler les jambes sans matériel ?

Conserver une activité physique et sportive est positif pour la santé. En effet, faire du sport améliore le capital santé et permet de lutter contre l'anxiété ou le stress. Le sport...

3 conseils pour bien vieillir

Les études scientifiques ont mis à jour de nombreux facteurs permettant de bien vieillir. Bonne nouvelle : les trois principaux conseils pour bien vieillir sont assez simples à respecter !

Espérance de vie et longévité : quelle différence ?

L'espérance de vie ne présume pas qu'on a des chances de "bien vieillir", puisqu'il s'agit d'une moyenne de vie. La longévité, elle, lorsqu'elle...
Beaucoup de personnes souhaitent perdre leurs "poignées d’amour", c'est-à-dire maigrir des hanches. Si on sait que l’activité physique... Lire l'article
Les études scientifiques ont mis à jour de nombreux facteurs permettant de bien vieillir. Bonne nouvelle : les trois principaux conseils... Lire l'article