5 positions pour bruler des calories au lit

La tige

La position : couchée sur le dos, votre partenaire s'agenouille devant vous et soulève vos fesses. Vous placez vos jambes sur ses épaules.

Si cette position offre des sensations agréables, elle n’est en revanche, pas très confortable et ne peut donc être tenue très longtemps. "Une bonne condition physique, de la souplesse et de l’endurance sont requises pour tenir dans cette position acrobatique", souligne la sexologue.

Sources

Merci à Evelyne Dillenseger, sexologue clinicienne, membre du Syndicat National des Sexologues Cliniciens (SNSC).

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