Fumeterre

Nom latin: 

Fumaria officinalis

Nom(s) vulgaire(s): 

Herbe à la jaunisse, fleur de terre, fiel de terre, herbe à la veuve, pied de géline

Famille: 

Fumariacées

Période de récolte: 

Mars, avril, mai, juin, juillet, août.

Fumeterre : PropriétésLa fumeterre régule le flux biliaire et est dépurative, d’où son utilisation contre les troubles gastriques (nausée, constipation légère…). Sédative, elle peut être conseillée en cas de troubles du rythme cardiaque, d’hypertension artérielle, d’anxiété et d’asthme. Enfin, en usage externe, elle peut favoriser la guérison d’eczéma, de dartres et de psoriasis.Fumeterre : Etudes scientifiquesInconnuesFumeterre : HistoireLa fumeterre pousse en Europe, en Afrique du Nord et en Asie. Elle était déjà utilisée en Grèce Antique contre les affections du foie. Son suc était appliqué sur la peau contre le prurit et la gale. Ses vertus dépuratives et son efficacité sur les problèmes de peau sont connues depuis le XVIe siècle.Fumeterre : Comment la reconnaître?La fumeterre est une plante herbacée dont les tiges peuvent mesurer jusqu’à 70 cm de haut. Elle donne des inflorescences (10 à 20 fleurs) roses à violettes. Ses feuilles de couleur gris-vert, petites et très découpées, sont disposées de façon alterne sur la tige.Fumeterre : Parties utiliséesSommités fleuries.Fumeterre : PosologieEn usage interneContre les troubles gastro-intestinaux ou d’origine biliaire, les troubles du rythme cardiaque, l’hypertension artérielle, l’asthme Infusion : 2 cuillères à café de sommités fleuries pour 15 cl d’eau bouillante, laisser infuser 10 min et filtrer. Boire une tasse 30 min avant les repas, et en cas de crise douloureuse, entre les repas.OuTeinture : 30 à 50 goutes dans un verre d’eau, 30 min avant les repas.OuGélules dosées à 400 mg de poudre : 3 à 6 par jour avec un grand verre d’eau.OuGélules dosées à 250 mg d’extrait sec: 3 à 4 par jour avec un verre d’eau.En usage externeContre le psoriasis, l’eczéma, les dartres Compresses : imbiber un linge de l’infusion mentionnée ci-dessus, appliquer 2 ou 3 fois par jour.En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.Fumeterre : Précautions d'emploi

La fumeterre ne présente aucune contre-indication, aux doses recommandées.

Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

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