Les soupes - 100% réconfortantes et santé
La soupe est l’une des rarissimes préparations culinaires à avoir traversé avec un succès presque toujours égal les âges et les frontières. On la retrouve, sans cesse réinventée, depuis les périodes les plus reculées. On la retrouve aussi, sous des formes parfois fort variées, dans quasiment toutes les régions du monde et sur tous les continents. Peu de préparations... 24,86 €
Coffret Mes Petites Pierres Santé : Immunité - Améthyste
Utilisées depuis la nuit des temps, le pouvoir des pierres sur la santé n'est plus à prouver.Découvrez dans ce coffret l'améthyste, efficace pour stimuler nos défenses immunitaires. Grâce à ses pouvoirs elle agit sur les causes de la maladie et aide l'organisme à se désintoxiquer.
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Coffret Mes Petites Pierres Santé : Mal de dos - Lapis lazuli
Au moyen âge, on écrasait très finement le lapis lazuli et on le mélangeait à du lait. Ensuite, on trempait une compresse dans cette mixture et on l'apposait sur les furoncles, les brûlures, l'acné et les autres maladies cutanées.Ce cristal avait donc depuis cette époque lointaine des pouvoirs thérapeutiques dans le traitement des problèmes dermiques.
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Coffret Mes Petites Pierres Santé : Sommeil - Quartz rose
Le quartz rose est une pierre particulière, de par son action douce et calme, tant pour le corps que pour l’esprit. Sur le plan physique, le quartz rose aurait des bienfaits pour calmer et réguler la respiration.Porteur d’harmonie et d’équilibre, le quartz rose confère ces bienfaits au cœur et aux artères, il favoriserait, la bonne circulation sanguine et aiderait à l’élimination des toxines.... 8,50 €
Préfacé par Maître Arash Derambarsh, initiateur de la loi anti-gaspillage alimentaire et lauréat en 2019 du prix Win-Win, ce livre vous donne les clés pour changer nos habitudes de consommateurs et arriver à un mode de vie « Zéro déchet ». Au-delà du geste déjà louable, de réduire ses déchets, l’objectif ultime est de ne plus en produire
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J’arrête la viande en 15 jours
La viande est un ingrédient à part entière très présent dans nos repas occidentaux. Cependant, de plus en plus de personnes décident d’en réduire voire d’en arrêter totalement sa consommation. Si leurs raisons étaient encore jusqu’à une quinzaine d’année principalement médicales, celles-ci sont aujourd’hui tout autant éthiques ou morales. En effet, nous sommes nombreux à être sensibilisés par... 19,90 €
L'Agenda 2021 des Huiles Essentielles
Cet agenda des huiles essentielles est le fruit de la collaboration de médecins et pharmaciens spécialisés en aromathérapie, appartenant au comité scientifique d'Alpen Editions.
Chaque semaine, découvrez les vertus d'une huile essentielle, son intérêt pour votre santé et comment l'utiliser ! 9,90 €
Les Apéritifs à Index Glycémique Bas
Quand on fait attention à sa ligne, à sa santé ou que l'on souhaite se délester de quelques kilos superflus, on recourt souvent à une alimentation à index glycémique bas. Mais qu'en est-il pour les apéritifs qui viennent agrémentés nos soirées entre amis ? Ce livre vous donne tous les éléments pour des apéritifs réussis et propose recettes et cocktails à index glycémiques bas.
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Les Pieds - Les signes qui doivent vous inquiéter
Les pieds, souvent négligés méritentpourtant toute notre attention. Fondations de tout notre corps, nos pieds nous portent vaillament toute notre vie.Ce livre vous propose de décoder les signes que les pieds vous envoient quand quelque chose ne va pas et vous donne les solutions pour y remédier.
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Ce livre peut changer vos articulations ... et votre vie ! Ne passez pas à côté de ce livre. Les Docteurs Pierre Béranger et Claire Leconte offrent des conseils concrets pour opter pour le traitement le mieux adapté, choisir les meilleurs compléments alimentaires etc. Un point complet sur les maladies articulaires et leurs traitements.
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Les Huiles Essentielles des maux de l'hiver
Par définition, une maladie hivernale nous touche l'hiver, même si on rencontre aussi tout au long de l'année angines et rhumes, refroidissements et coryzas, bronchites et maux de gorge... Ce sont bien évidemment des atmosphères froides et humides qui les favorisent ; à plus forte raison quand la période est aussi propice à la fatigue psychique. Ce sont alors surtout les voies respiratoires qui... 16,50 €
Diabète de type 2 : Les aliments à éviter... ou pas !
Chaque jour en France, 400 nouveaux cas de diabète sont diagnostiqués. Si vous avez un diabète de type2, vous savez combien votre mode de vie et votre alimentation peuvent influencer la qualité de votre vie. Ce livre couvre avec simplicité et clarté tous les aspects du diabète, qu'il s'agisse de la biologie, de la physiologie, ou des traitements. Son but : vous informer pour vous aider à mieux... 19,90 €
Contrôlez votre acidité - Le régime acide/base
Saviez-vous que l'acidification de l'organisme nuisait gravement à la santé ? L'équilibre acide base est essentiel au fonctionnement normal de chacune de nos cellules. Or l'alimentation est devenue acidifiante et cette tendance s'est aggravée au cours du dernier siècle. Il apparaît aujourd'hui que l'acidification de l'organisme contribue à l'émergence des troubles : fatigue, douleurs... 14,90 €
Les signes qui montrent que vous mangez trop de sucre
Les signes qui montrent que vous mangez trop de sucre ... Le débat est d’importance car il concerne un problème de santé publique même si nos concitoyens semblent demeurer pour l’heure dans les normes internationales en matière de consommation. Diabète, surpoids, obésité semblent mettre le sucre en accusation permanente comme naguère le gras. Ce procès est-il mérité ? Cet ouvrage est destiné à... 14,90 €
Dans le cadre d'un nouvelle approche qui respecte les besoins de votre organisme, les soupes peuvent devenir de précieuses alliées. Mais attention : pas n’importe quelles soupes ! Pas ces bonnes grosses soupes roboratives, parfois bourratives même, qui font partie intégrante de certains terroirs français. Ici, on ne parle pas de soupes qui font grossir, mais bien de soupes qui aident à maigrir.... 14,90 €
L'agenda des huiles essentielles 2020
Comment prendre soin de soi au quotidien avec les huiles essentielles ? Ce nouvel agenda 2020 est votre allié pour rester en forme toute l'année. Chaque semaine, découvrez les vertus d'une huile essentielle utilisée en aromathérapie et son action sur votre santé... Cet agenda pratique des huiles essentielles est le fruit de la collaboration de médecins, scientifiques, chercheurs et naturopathes... 9,90 €
L'alimentation anti-inflammatoire
Force est de constater que les maladies inflammatoires sont extrêmement nombreuses et tout aussi diversifiées. Elles touchent pratiquement toutes les parties de l’organisme humain : depuis la bouche jusqu’aux articulations, en passant par la peau, les muscles, les yeux, les vaisseaux sanguins, les oreilles, les tendons, les voies respiratoires, les reins… La bonne nouvelle est qu’il existe... 14,90 €
Ces macarons alignés dans la vitrine de ce célèbre pâtissier, cette mousse au chocolat proposée en dessert dans cette brasserie, ou encore ces tablettes de chocolat qui trônent dans les placards pour finir dans notre estomac, pourraient-ils nous tuer à petit feu ? La question, volontairement caricaturale, pourrait se poser au regard de l'avalanche de publications, articles ou études parues ces... 16,50 €
Le pain - Faut-il en consommer... ou pas ?
« Chérie, as-tu pensé à acheter le pain ? » Derrière cette simple phrase se cache un rituel, une tradition ancestrale entretenue au fil du temps, mémoire de nos souvenirs d’enfance. Une madeleine de Proust que l’on perd, mais que l’on retrouve presque quotidiennement. 9 Français sur 10 avouent de ne pas pouvoir s’en passer. Sur le devant de la scène, la baguette tradition qui décrocherait la... 14,90 €
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