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Se faire belle avec 1 oeuf : mode d'emploi

Visage, cheveux... Pas besoin de chercher bien loin pour vous donner un coup d'éclat ! Il vous suffit d'un oeuf. Explications et mode d'emploi.

Bien utiliser le savon d'Alep

Ancêtre du savon de Marseille, le savon d'Alep est présent en France depuis le 12e siècle. Bienfaits, mode d'emploi, conseils pour bien le choisir et éviter les arnaques... Medisite vous dit tout ce que vous devez savoir sur cet incontournable du bien-être au naturel.

Les 7 miracles de la levure de bière

Chute de cheveux, ongles cassants, troubles digestifs, fatigue... La levure de bière est un fortifiant naturel dont nous pouvons tous avoir besoin à un moment ou à un autre. Medisite vous livre son mode d'emploi au cas où !

Vidéo : à quoi ressemblent les stars sans retouches photos !

Le site américain Buzzfeed a compilé les clichés de stars qui ont été retouchés par le logiciel de photographie Photoshop, et les a comparés aux originaux. Les différences sont impressionnantes !

Régime IG Coeur : un coeur en forme en 28 jours !

Vous voulez réduire de 80% votre risque cardiaque ? Optez pour le programme IG Coeur du Dr Pierre Nys, endocrinologue et nutritionniste. En 28 jours, vous verrez la différence !

Les mystères de l’huile d’argan

Venue des contrées marocaines où elle est largement utilisée en cuisine, l'huile d'argan est un vrai cocktail de beauté pour le corps. Medisite vous livre tous ses secrets et comment l'utiliser.
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5 bonnes raisons de manger des tomates

Nature, farcie, en gaspacho, en coulis... La tomate est un fruit que l'on peut manger toute l'année sous de multiples formes. Cela tombe bien parce qu'elle dispose de nombreux bienfaits santé ! Explications et conseils de dégustation avec Gwénola Lestrohan, nutritionniste.
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Rougeurs de la peau : les solutions pour en finir !

Rougeurs diffuses, couperose, acné rosacée... Les rougeurs de la peau sont fréquentes et parfois très contraignantes. Medisite fait le point avec la dermatologue Isabelle Catoni sur les solutions efficaces pour combattre ces "flushs".

Cancer du pancréas : les signes

Le cancer du pancréas est le deuxième cancer de l’appareil digestif après le cancer côlorectal, avec près de 10 000 nouveaux cas par an en France. C'est l’un des plus redoutables. Quelles en sont les manifestations ? Explications avec le Pr Pascal Hammel, gastro-entérologue, spécialisé en cancérologie digestive à l'hôpital Beaujon.
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10 occasions de se soigner avec l’ortie !

L’ortie est une petite plante que l’on peut cueillir un peu partout. Un gros avantage quand on connaît ses nombreux bienfaits santé. Douleurs articulaires, chute de cheveux, infections urinaires, fatigue, troubles de la prostate… Medisite vous explique comment vous soigner avec !
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Les meilleurs anti rides naturels

Votre crème anti rides est probablement pleine de substances chimiques… Pourquoi ne pas la remplacer par des produits naturels tout aussi efficaces sur les rides et moins risqués pour votre peau ? Huile d’olive, chocolat, bourrache, rose... Medisite a sélectionné pour vous les meilleurs anti rides naturels !
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Les solutions anti crevasses

Pieds, mains, seins… Les crevasses sont de petites fissures cutanées qui peuvent être très douloureuses. Medisite vous livre les conseils du Dr Nina Roos, dermatologue, pour les soigner efficacement et vite, avant que ça n’empire !
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Argan, amande, rose... 7 huiles végétales à tester vite !

Contrairement à ce qu’on peut croire, les huiles végétales ne servent pas qu’à hydrater la peau. Brûlures, crevasses, ongles cassants, chute de cheveux... Elles peuvent soigner de nombreux maux du quotidien. Voici les sept huiles indispensables !

Avocat : 7 bonnes raisons de ne plus s’en passer !

Avec du citron, du saumon, des crevettes ou encore en guacamole, l’avocat s’invite facilement dans notre quotidien. Et c’est tant mieux puisque c’est un fruit bon marché plein de vertus ! Constipation, cholestérol, peau sèche, cataracte… 7 raisons de ne plus s’en passer !
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Un corps de rêve sans efforts avec les conseils de Valérie Orsoni, coach des stars !

Garder la ligne sans le moindre effort, le rêve ! Avec les conseils de Valérie Orsoni, célèbre coach des stars américaines, c'est possible !  Medisite vous livre ses secrets.

Diabète : comment prendre soin de vos pieds ?

Le diabète est la première cause d'amputations en France. Pour éviter cette grave complication, il est important de prendre soin de ses pieds. Chaussures, chaussettes, symptômes qui doivent alerter... Voici les conseils du Pr Patrick Vexiau, chef du service de diabétologie de l'hôpital Saint-Louis à Paris.

Comment bien choisir son poulet?

Le poulet est une viande intéressante d'un point de vue nutritif... Mais c'est aussi, on l'ignore trop souvent, une viande à risque pour la santé! Entre appellations mensongères, modes d'élevage favorisant les germes ou dangers liés à la conservation de ce produit fragile, quel poulet privilégier?  Et comment reconnaître une volaille de qualité? Les réponses de Medisite.

Le régime anticancer à contre courant du Pr Khayat

Dans son dernier ouvrage ‘Les recettes gourmandes du vrai régime anti cancer’, le Pr Khayat révolutionne les conseils nutritionnels en vogue. Pour lui, on peut manger de la viande rouge et le poisson est à risque! Ne manquez pas l'interview vidéo du Pr Khayat à la fin de cet article !

Régime Miami : - 3 à - 6 kg en 14 jours

Créé par le cardiologue Arthur Agatston, le régime Miami est un régime hypoglucidique qui s’inspire de la méthode Atkins, en moins restrictif. Légumes, viandes, fromages light… Les repas sont plutôt équilibrés et des grignotages sont même autorisés. A la clef : 3 à 6 kilos perdus en deux semaines! Mode d'emploi avec Medisite.

Les vertus de la pomme

La pomme est bonne pour le cœur et les dents, elle aide à mincir, prévient le cancer, limite le cholestérol, le diabète... Medisite fait le point sur ses vertus incroyables et comment en profiter, avec le Dr Jean Paul Curtay, médecin nutrithérapeute.
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Les bienfaits de l'huile d'olive

On prête à l'huile d'olive de nombreux bienfaits : anticholestérol, anti hypertension, anti constipation, elle serait aussi antidouleur, préviendrait le cancer du sein et de la prostate... Le point sur cette huile miracle avec en prime, quelques recettes !

Cancer : les signes qui doivent alerter

Toux, constipation, ganglions, grosseur, perte de poids, saignements anormaux… Ces symptômes peuvent être ceux d’un cancer ! Voici les signes qui doivent vous alerter, et dans quels cas consulter.

Comment maigrir en dormant ?

Maigrir durant la nuit... un rêve ? Non, une réalité ! On peut mincir en dormant et perdre sans effort plusieurs kilos par mois, à condition de suivre certains principes. Mode d’emploi.

Les secrets du régime crétois

80 % de risques cardio-vasculaires en moins et une santé exceptionnelle ! Le régime crétois peut faire baisser le cholestérol, l’hypertension, le risque d’infarctus, d’AVC ou de certains cancers. Il peut même aider à maigrir !

24 astuces pour manger sain !

Pour manger sain, il suffit d’être malin ! Saviez-vous que les sardines sont riches en calcium, que les herbes aromatiques regorgent de vitamines ou qu’il faut se méfier des produits enrichis ? Vingt-quatre trucs et astuces auxquels penser, sans efforts, ni contraintes !

25 recettes de chefs légères !

Des recettes de chefs, sublimes mais légères... c’est possible ! Granité de chocolat amer, gambas au citron vert, suprême de poulet, soufflé aux tomates fraîches : 25 délices sur lesquels craquer !

Comment bien choisir son antirides

Quels sont les actifs anti-âge les plus efficaces ? Faut-il privilégier les produits bio ou à base de vitamine E, C ou d’oméga 3 ? Les soins chers donnent-ils de meilleurs résultats ? Votre antirides, mode d’emploi.

10 aliments anticholestérol

Certains aliments, comme la pomme, la carotte, le thon ou l’ail, ont le pouvoir de faire baisser le cholestérol. Voici les 10 principaux mets anticholestérol à mettre à votre menu !

25 huiles essentielles qui soignent

Les huiles essentielles sont à la mode, sentent bon... et ont surtout des vertus thérapeutiques ! Elles soignent stress, insomnie, douleur dentaire, toux, bouffée de chaleur, baisse de libido et même durillons… Conseils pour faire bon usage de l’aromathérapie au quotidien.

Nutrition : démasquez les graisses cachées !

Certains aliments cachent tellement bien leurs graisses, qu’on n’hésite pas... à en abuser ! De l’apéritif au dessert, apprenez à les démasquer !

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