Gingembre (rhumatismes)

Indications

Un bain de gingembre peut soulager les rhumatismes articulaires.

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Ingrédients

Une racine de gingembre (500g).

Préparation

Râper 500g de gingembre afin de le réduire en purée. Le verser dans 2 litres d’eau bouillante et laisser infuser 15 minutes. Réchauffer le tout sans faire bouillir. Filtrer le mélange et verser la préparation dans l'eau du bain.

Posologie

Rester une vingtaine de minutes dans le bain.

Le plus : Il est bon aussi d'ajouter du gingembre frais ou en poudre dans les plats du qutidien pour lutter contre l’inflammation.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.
Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

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