Comment se caresser en couple ?
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L'art de la caresse intérieure

L'art de la caresse intérieure© IstockParce qu'elles entraînent la sécrétion d'endorphines et de dopamine (hormones du plaisir), les caresses peuvent accroître le plaisir sexuel. Dans un sondage réalisé par l’Ifop en 2009, 87% des sondés ont d'ailleurs déclaré que le toucher était le sens le plus important quand ils faisaient l’amour (devant l’ouïe, l’audition…).
En pratique : On caresse le visage, les seins, le torse, les hanches, les fesses, le dos… Bref toutes les zones qui nous sont accessibles. On peut aussi prodiguer une autre caresse beaucoup plus érotique, celle du pénis au vagin. Mobile, l’homme effectue des mouvements de va-et-vient plus ou moins profonds, intenses et rapides. Il peut varier les plaisirs en déplaçant son bassin. La femme est immobile ou accompagne en synchronisme les mouvements de l'homme. L’intérêt de cette caresse est que l’homme en maîtrisant son éjaculation fait durer le plaisir.

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Source(s):

Le traité des caresses, Dr Gérard Leleu, ed. J'ai lu, 1998
Comment le rendre fou de vous, Dr Gérard Leleu, ed. Leduc.S, 2007
Le guide de l'entente sexuelle, Dr Miriam Stoppard, ed. Hachette Pratique, 1991
Les Français et le sexe, Ipsos, 2005
Les Français et la panne sexuelle, Ifop, 2009