Conseils minceur

Cure d'amaigrissement pour adulte : est-elle remboursée ?

Obésité et grossesse ne font pas bon ménage. Ainsi, la cure d'amaigrissement pour adulte peut être une solution pour combler son désir de tomber enceinte. Mais comment se déroule une cure minceur, et surtout, est-elle prise en charge ?

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Farine de guar : un coupe-faim efficace ?

La farine de guar, ou gomme de guar, est souvent utilisée comme coupe-faim naturel, notamment lors d'un régime minceur. Si elle peut effectivement aider à réguler son appétit, il vaut mieux demander un avis médical avant de l'utiliser.

Gel minceur : efficace pour avoir un ventre plat ?

Il existe différentes astuces pour éliminer les petits bourrelets disgracieux localisés au niveau du ventre. Les gels minceur sont notamment réputés pour aider à retrouver un ventre ferme et tonique. Mais ces gels minceur sont-ils réellement efficaces ?

Coupe-faim interdit : le coupe-faim amphétaminique

Parmi les médicaments coupe-faim disponibles sur le marché, il en est un qui défraie régulièrement la chronique : le coupe-faim amphétaminique. Comme son nom l’indique, il s’agit d’un médicament anorexigène dérivé de l’amphétamine. Mais sont-ils tous interdits de commercialisation ?

Médicaments anorexigènes : un risque de dépendance

Plus communément qualifiés de coupe-faim, les médicaments anorexigènes sont des inhibiteurs de l’appétit à base d’amphétamines. Préconisée dans le cadre de certains régimes alimentaires, l’administration de ces substances chimiques doit faire l’objet d’une surveillance médicale attentive.

Infusion de reine-des-prés : une tisane minceur

Pour rester mince sans pour autant subir les contraintes d’un régime long et restrictif, l’infusion de reine-des-prés est la boisson idéale ! En plus d’être la tisane minceur par excellence, c’est une tisane diurétique reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé.

Médicaments pour maigrir : combien font-ils perdre de poids ?

Leurs promesses sont souvent alléchantes : maigrir en 3 semaines et sans effort, amaigrissement sans régime... Les médicaments pour maigrir ont la cote, mais sont-ils vraiment efficaces ? Représentent-ils un danger pour la santé ? Comment agissent-ils ? Zoom sur ces "pilules miracles".

10 choses à faire tous les jours pour être sûr de maigrir

Envie de perdre quelques kilos ? D'avoir un ventre plat ? De ne plus être serré dans vos pantalons ? Facile, voici dix habitudes à prendre tous les jours pour être sûr de maigrir ! 

Les 9 pains qui font le plus grossir

Apportant des glucides complexes qui permettent d'améliorer la satiété, le pain n'est pas à bannir, même en cas de régime... à condition d'éviter les faux amis.

Corset minceur : pourquoi c'est dangereux ?

Le corset, c’est l’accessoire minceur du moment ! Mais à l’image des régimes vendus comme miraculeux, ce phénomène de mode affiche un côté bien plus sombre qu’il ne le laisse paraître. Ses détracteurs l’accusent même d’être dangereux pour la santé. Qu’en est-il ?

11 mauvaises habitudes qui vous font grossir

Nuits trop courtes, mauvais régime, produits mal choisis au supermarché... Quelles sont les mauvaises habitudes de votre quotidien qui vous empêchent de perdre du poids ? Medisite dresse la liste de ces vilains penchants et vous aide à y mettre fin, avec les conseils de Séverine Sénéchal, diététicienne et nutritionniste. 

Tisane de frêne : une boisson minceur pour maigrir rapidement ?

Comment faire pour maigrir rapidement ? Voilà la question que nous nous posons toutes, après avoir essayé une grande partie des régimes en vogue. Et si la réponse se trouvait tout simplement dans les végétaux ? L'infusion de feuilles de frêne serait-elle la tisane amaigrissante miracle ?

3 plantes pour maigrir du ventre

La phytothérapie est une technique de soin allopathique qui permet de venir à bout de nombreuses affections. La pharmacopée française répertorie d'ailleurs de nombreux végétaux miracles, tels que des plantes pour maigrir. Gros plan sur 3 plantes pour maigrir du ventre.

Comment perdre des hanches sans régime ?

Si vous souhaitez maigrir vite des hanches sans vous priver, bonne nouvelle : avec quelques efforts, il est possible de maigrir vite sans régime…

Régime yaourt : l'aliment pour perdre du ventre

Pomme, brocoli ou encore laitue... De nombreux fruits et légumes sont considérés comme des "aliments pour maigrir" parce qu'ils sont riches en fibres et pauvres en calories. Mais au milieu de ces végétaux, on trouve aussi des aliments pour maigrir du ventre d'origine végétale comme le yaourt.

9 astuces pour manger moins

Grignotages, excès, repas trop copieux… Comment réussir à manger moins pour ne pas grossir sans être affamé ? Medisite vous livre les meilleures astuces sur les conseils de Séverine Sénéchal, diététicienne-nutritionniste.

Peut-on regrossir après une sleeve ?

La sleeve gastrique est l’intervention la plus pratiquée pour maigrir. Elle est proposée aux personnes obèses chez qui les régimes se sont soldés par un échec. La principale crainte des personnes ayant bénéficié d’une sleeve est de reprendre du poids. Elles se demandent naturellement si elles risquent de regrossir après une sleeve.

Cure détox : les risques à connaître avant

Les cures détox font de nombreux adeptes chaque année, en particulier après les "excès" des fêtes de fin d'année… Leurs principaux objectifs : perdre du poids, et éliminer les toxines de l'organisme. De belles promesses, mais le régime détox est-il vraiment bon pour la santé ?

L'âge à partir duquel la graisse abdominale augmente chez la femme

La concentration de graisse abdominale a naturellement tendance à augmenter avec l'âge chez la femme. Focus sur la principale raison de ce phénomène et les solutions pour perdre cette graisse abdominale.

Les vêtements amincissants sont-ils efficaces ?

Vous trouvez que vous avez quelques kilos en trop et souhaitez les camoufler avec des vêtements amincissants ? Devez-vous opter pour une gaine amincissante, un legging minceur ou d'autres astuces vestimentaires pour que cela soit efficace ?

Les meilleurs sports pour atteindre son poids idéal

Si vous n'êtes pas une grande fan des activités sportives mais souhaitez perdre du poids, il va falloir trouver le juste équilibre. En effet, un régime est bien plus efficace quand il est associé à une pratique régulière du sport. Pour atteindre votre poids idéal, voici quelques idées de sport.

Minceur : les jus qui drainent le plus

Les jus de fruits et de légumes sont des sources inestimables de nutriments, mais ils peuvent aussi vous aider dans de nombreux domaines de santé. Un jus drainant est ainsi efficace pour maigrir, mais aussi pour détoxifier son organisme. Focus sur ces jus qui prennent soin de vous.

Comment masser son ventre avec une crème minceur ?

Si vous avez envie de perdre un peu de ventre ou de le raffermir tout en douceur, les crèmes minceur sont parfaites. Il existe différentes façons de les appliquer, en fonction de leur texture ou de leurs principes actifs. Voici nos conseils pour retrouver minceur et ventre plat avec une crème minceur.

Les coupe-faim naturels les plus efficaces

Si vous avez envie de stabiliser votre poids ou de faire un petit régime, les coupe-faim vont vous aider. Et en plus, vous pouvez vous préparer vous-même des coupe-faim naturels et délicieux. Une bonne façon de conserver la ligne tout en faisant des économies.

Minceur express 3 jours : nos recettes de soupes maison

Pour accompagner un régime express de 3 jours, maigrir vite et bien, rien de tel que de bonnes soupes maison. Riches en fibres, rassasiantes, peu caloriques, pour perdre rapidement un peu de poids, mieux digérer et se sentir bien dans sa peau, les soupes maison sont à adopter et à décliner au gré de ses envies.

Phytothérapie : quelles plantes peuvent aider à maigrir ?

La phytothérapie est une alliée de poids dans le traitement des petits maux du quotidien, mais ses bienfaits ne s'arrêtent pas là, puisqu'elle fait aussi partie des solutions minceur. Différentes plantes minceur facilitent en effet la perte de poids et le raffermissement des tissus.

Minceur : les techniques médicales

Une alimentation saine, couplée à une activité physique régulière, peut suffire à atteindre son objectif minceur. Mais lorsque les kilos superflus résistent à tous les efforts, le recours à un soin minceur d'ordre médical peut s'avérer salutaire...

Maigrir en dormant : combien perd-on de poids la nuit ?

Lorsqu'on se fixe un objectif minceur, la perte de poids relève souvent d'un rééquilibrage alimentaire et d'exercice physique. On considère rarement le sommeil comme un atout contre les bourrelets... et pourtant ! C'est la nuit qu'on stocke les calories. Bien choisir le tempo nutritionnel durant la journée peut optimiser votre régime en perdant des kilos en dormant.

5 brûleurs de graisse naturels

Les compléments alimentaires estampillés "brûle-graisse", "minceur" ou "ventre plat" occupent désormais une place de choix dans les rayons des pharmacies et des supermarchés. Et pourtant, ils ne sont pas toujours l'option la plus saine pour perdre du poids, contrairement à ces 5 compléments alimentaires naturels.

9 aliments à éviter quand on veut perdre du ventre

Parce qu'ils favorisent le stockage des graisses, les ballonnements ou la constipation, certains aliments sont à limiter pour éviter d'avoir un gros ventre.

11 astuces pour paraître plus mince sans faire de régime

Vous cherchez des bonnes idées pour masquer votre ventre ? Pour avoir une silhouette plus élancée ? Vêtements, sous-vêtements, maquillage, bijoux, accessoires… Medisite vous donne les clefs pour paraître plus mince sans faire de régime, avec les conseils d’Elsa Leroy, conseillère en image.

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