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Application : les conseils de Karine Lemarchand pour rester en forme

Karine Lemarchand, animatrice de l'émission L'amour est dans le pré sur M6 vient de lancer une application où elle donne des conseils pour apprendre à courir en douceur et en fonction de son état de santé. 

Forme : courir après le métro, le nouveau défi à la mode !

Amateurs de sports, une nouvelle tendance forme arrive en France. Son but ? Courir après le métro pour le rattraper aux station suivantes. Démonstration en images.

6 activités pour décompresser

Irritable ? Fatiguée ? Préoccupée ? Pas toujours facile de se laisser aller en rentrant d’une longue journée de travail. Medisite vous a sélectionné quelques activités à tester vite pour réussir à décompresser.

Elle perd 3 tailles grâce au "jogging poussette" !

Cette mère de trois enfants a trouvé une façon étonnante de se débarrasser de ses kilos de grossesse. Tous les jours, elle court 12 kilomètres en poussant ses enfants !

Voici le secret pour vivre six années de plus !

Selon une étude danoise, pour vivre six années de plus, la meilleure solution c'est le ....

Faire l'amour pendant 30 minutes aussi efficace qu'un jogging pour brûler des calories !

Selon une étude canadienne, 30 minutes de câlins sous la couette permettrait de brûler autant de calories qu'un jogging de 15 minutes. Avec en prime, plus de plaisir au rendez-vous !

Arthrose : le Dr Pierre Dégieux, médecin rhumatologue, a répondu à vos questions

Hanche, main, genou, coude... Près de 9 Français sur 10 souffrent d'arthrose, une maladie potentiellement invalidante. Souvent, ils se sentent incompris et ont besoin de conseils. Notre expert, le Dr Pierre Dégieux, médecin rhumatologue, a répondu à vos questions.

Régime : découvrez les conseils de Valérie Orsoni, coach minceur des stars !

Besoin de perdre quelques kilos avant l'été ? A la recherche d'un régime efficace et sans risque ? Valérie Orsoni, coach minceur et bien-être des stars françaises et internationales, a répondu à vos questions.
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Infarctus: que faire quand on est seul?

En France, une personne meurt d’un infarctus toutes les 40 minutes en moyenne. Pour réduire le risque d'arrêt cardiaque, il faut agir vite et bien. Comment faire quand on est tout seul à la maison? Les réponses de Medisite avec nos médecins spécialistes du cœur.
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Sciatique: quand se faire opérer?

Votre sciatique vous fait de plus en plus souffrir? Il est peut-être temps de vous faire opérer… Quels sont les risques? Peut-on rester paralysé? Quel est le pourcentage de réussite de l’opération? Medisite vous dit tout sur cette intervention redoutée.

Ostéoporose : les facteurs de risques

Vous avez plus de cinquante ans, vous êtes une femme, vous êtes fumeuse ou avez fumé? Vous êtes à risque d'ostéoporose!   Médisite fait le point avec le Pr Bernard Cortet, rhumatologue au CHRU de Lille et secrétaire général du groupe de recherche et d’information sur les ostéoporoses (GRIO).

Maigrir vite et bien après 40 ans !

La quarantaine pour une femme, c’est la maturité, une période qui conjugue souvent féminité rayonnante et… prise de poids. Huit conseils pour mincir ou garder la ligne quand même !

Comment ne pas grossir à la ménopause !

En quelles quantités consommer des matières grasses ? Faut-il limiter la viande ou s’imposer un régime strict ? Nos conseils pour mincir ou rester mince… même à la ménopause !

Le cerveau a-t-il un sexe ?

Pourquoi les femmes sont-elles plus bavardes ? Pourquoi les hommes sont-ils monotâches et meilleurs en maths ? Ces différences seraient liées à notre cerveau… Vrai ou faux ? Le point avec Catherine Vidal, neurobiologiste à l’Institut Pasteur.

Mon bilan de santé en 2016

Juin 2016 : en dix ans, les analyses et examens médicaux ont fait des progrès considérables. Avec un modèle intégré de physiologie humaine, mon bilan de santé annuel explore, en quelques minutes, tout ce qui pourrait altérer ma santé dans les jours et les mois qui viennent. Rendez-vous avec le futur.