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Petits trucs et mauvais conseils pour arrêter de fumer

Benjamin Muller liste les conseils, plus ou moins avisés, que l'on peut trouver pour arrêter de fumer.

6 choses à ne pas faire avec une personne bipolaire

Famille, conjoint, ami... L'un de vos proches passe sans arrêt d'un état dépressif ou agressif à l'euphorie totale ? Voici toutes les réactions qu'il ne faut pas avoir pour éviter de déclencher des crises et faire en sorte que votre relation se passe mieux.

Vidéo. Saurez vous deviner ce que nos mouvements de tête disent de nous

Selon des chercheurs canadiens, nos mouvements de communication non-verbaux comme les hochements de têtes trahissent assez précisément nos émotions. Saurez-vous les deviner ? A vous de faire le test.

Voici le nombre d’heures de sommeil qu’il manque aux Français sur un an

2 semaines par an : c’est la dette de sommeil moyenne que les Français accumulent, selon l’étude d’un cabinet de conseil en communication. 

Trop de chaleur nous rend de mauvaise humeur

Durant l’été, les personnes sont plus souvent de mauvaise humeur à cause de la chaleur. Des scientifiques expliquent ce phénomène qui n’est pas que psychologique. 

Vêtements : les bonnes couleurs pour être bien dans sa peau

Il n'y a pas que le noir et le bleu marine pour vous habiller. Jules Standish, spécialiste mode, explique dans son livre How not to wear black, comment certaines couleurs peuvent améliorer l'estime de soi et le bien-être.

Comment votre saison de naissance influence votre tempérament

Une recherche hongroise montre que la saison de naissance a un impact sur l’humeur d'une personne. 

Un casque qui pourrait changer nos humeurs sur commande

Une start-up californienne prévoit de lancer un dispositif permettant de modifier son humeur selon ses envies.

Sexe : pour de meilleurs rapports, tenez-vous droit !

Selon une étude néo-zélandaise, la posture adoptée quand on est assis n'affecte pas seulement notre dos... mais aussi notre vie intime.
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Ces 10 choses qui nous énervent le plus au quotidien !

Une enquête réalisée en Angleterre a listé les 50 choses qui énervent le plus les gens dans leur vie quotidienne. Medisite vous donne le top 10 des réponses. C'est sûr, vous allez vous y reconnaître !

Vidéo : le miroir qui rend de bonne humeur

Finie la mauvaise humeur du matin ! Une équipe de chercheurs japonais vient d’inventer un miroir qui rend plus souriant et influence l’humeur de son utilisateur.

10 méthodes inhabituelles mais efficaces pour maigrir !

Découvrez 10 méthodes inhabituelles pour maigrir en douceur. Acupuncture, hypnose, phytothérapie ou encore homéopathie dévoilent leurs secrets pour perdre du poids autrement.

Je booste mon moral avec les huiles essentielles

Le froid est là, les vacances sont loin et le travail vous mine? Retrouvez la bonne humeur avec des essences végétales déstressantes et tonifiantes. Gros plan sur 10 huiles vraiment essentielles (HE).  

Troubles de la ménopause : les solutions homéopathiques

Les traitements hormonaux de la ménopause (THM) usuels vous font peur ? A l'heure où ils sont remis en cause par certains médecins, l'homéopathie peut être une alternative intéressante. Le point sur les solutions homéopathiques contre les bouffées de chaleur et autres troubles,  avec Medisite.  
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Les bienfaits de la sieste

La sieste, on a de moins en moins le temps de la faire... et pourtant, elle est bénéfique au coeur, améliore la mémoire, facilite la digestion... Elle lutterait même contre Alzheimer.  Voici les bonnes raisons de la faire !

Ivresse : les signes qui ne trompent pas !

Savoir si l’on est sobre ou non, c’est facile... Mais savoir si l’on a trop bu pour prendre le volant, ou évaluer l’état d’ébriété de son conjoint, est souvent plus ardu ! Voici les signes qui ne trompent pas !

Foie gras, dinde, vin… leurs vertus santé !

Foie gras, saumon, escargots, dinde, bûche, champagne ou vins… Certains classiques des fêtes de fin d’année ont de réelles vertus santé ! Voici les mets qu’il faut privilégier !

Le jour où je suis devenue une femme ménopausée

"Mais qu’est-ce qu’il fait chaud ici ! C’est insupportable ! Vous n’avez pas chaud, vous ?", ai-je lancé à la cantonade. Et j’ai commencé à enlever ma petite laine dans un resto très climatisé sous le regard médusé des autres convives qui se drapaient dans leurs écharpes.

Glaucome : dépister tôt

Il s’agit de la deuxième cause de cécité en France. Le glaucome est une maladie du nerf optique liée à une tension trop forte à l’intérieur de l’œil. Son dépistage et son traitement précoce permettent de contrôler cette tension oculaire et de préserver la vue. Soyons attentifs et gardons l’œil.