fromage et cholesterol

Cholestérol: du fromage plutôt que du beurre!

Cholestérol modéré : inutile de supprimer le fromage !

Une étude française démontre que la consommation quotidienne de fromage n’aggrave pas la santé d’une personne ayant un taux de cholestérol modéré.

Cholestérol : vous pouvez manger du fromage

Une étude norvégienne lève le doute sur les effets négatifs que le fromage pourrait avoir sur le cholestérol, favorisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires. Avec des doses raisonnables, il serait même bénéfique.

3 recettes anti cholestérol avec du fromage

Avoir du cholestérol peut mettre la santé en danger, et certains aliments sont particulièrement néfastes. Le fromage a mauvaise réputation en matière de cholestérol, même s'il a des qualités nutritionnelles importantes pour l'organisme. Pourtant, il est possible de continuer à se faire plaisir avec quelques recettes anticholestérol contenant du fromage.

Bonne nouvelle : le fromage réduirait le mauvais cholestérol

Une nouvelle étude annonce que les fromages français comme le brie, le camembert et le roquefort aident à réduire le taux de mauvais cholestérol et du coup la probabilité de faire une crise cardiaque.

7 idées reçues sur le cholestérol

Bonnes graisses, mauvaises graisses, bilan sanguin, traitements… Difficile d’y voir clair sur le cholestérol. Voici 7 idées reçues à vite chasser de votre esprit.

Alerte au cholestérol !

Pourquoi l’excès de cholestérol est-il dans le collimateur du ministère de la Santé ? Parce qu’il constitue un facteur de risque majeur des maladies cardio-vasculaires, à l’origine de 180 000 décès par an : c’est la première cause de mortalité en France et en Europe !

Fromages : les moisissures dangereuses ?

Non, le beurre n'est pas mauvais pour la santé !

Une étude britannique dénonce les mise en garde inutiles contre la consommation de beurre, de lait et de produits laitiers qui ne sont pas mauvais pour la santé.

Cholestérol: bien choisir ses matières grasses

On peut avoir du cholestérol et manger des matières grasses. Encore faut-il faire les bons choix! Huile de colza, tournesol, olive, beurre, margarine... Lesquelles choisir? Revue de détails avec le Pr Claude Le Feuvre, cardiologue à l'hôpital Pitié-Salpêtrière à Paris.

Faire baisser son cholestérol en 10 jours !

Vous avez du cholestérol ? Voici quelques conseils nutritionnels simples pour le faire baisser en à peine 10 jours !

Chrononutrition : l’arme anti cholestérol ?

La chrononutrition qui permet de maigrir vite et sans se priver, selon son auteur, ferait aussi baisser le cholestérol… Quelle est l’efficacité de la méthode dans cette indication ? Entretiens croisés avec le père de la chronobiologie, le Dr Delabos, et l’un de ses nombreux adversaires, le Dr Cocaul (Pitié-Salpétrière).

Cholestérol : régime, sport ou médicaments ?

Une personne sur cinq souffre de taux de cholestérol trop important, avec plus de 2,2 grammes par litre dans le sang… Et cela ne s’arrange pas avec l’âge, la sédentarisation, le surpoids et autres calamités. Alors comment faire baisser le taux de cholestérol ?

Fromage : à prendre ou à laisser ?

Camembert, brillat-savarin, époisses. Les nutritionnistes n’en font plus tout un fromage et réhabilitent ce produit laitier. Premier à être supprimé en cas de régime, cet aliment semble pourtant être un cocktail de bons nutriments.

Cholestérol : que peut-on vraiment manger ?

Vous avez du cholestérol ? La mesure numéro un, c’est de rééquilibrer votre alimentation. On dit souvent qu’il faut éviter de manger certaines viandes, oublier les œufs, tout cuire à l’huile d’olive ou faire une croix sur les huîtres... Alors, vrai ou faux ?

Neuf conseils pour le coeur

Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité en France. Or, nous savons aujourd’hui ce qu’il faut manger… et ne pas manger pour les prévenir !

Le son d’avoine contre le cholestérol

S’il fallait désigner l’aliment royal du senior, le plus protecteur, le plus médicinal, ce serait le son d’avoine. Une céréale de culture anglo-saxonne que nous réservons en France à nos chevaux... Pourtant, le son d’avoine peut nous aider à diminuer notre taux de cholestérol.

10 aliments anticholestérol

Certains aliments, comme la pomme, la carotte, le thon ou l’ail, ont le pouvoir de faire baisser le cholestérol. Voici les 10 principaux mets anticholestérol à mettre à votre menu !

Cholestérol : au régime, mais sans souffrir !

Comment lutter contre l’excès de cholestérol tout en profitant des plaisirs de la table ? Tous les conseils pour s’en sortir.

AVC : les aliments à éviter

En évitant certains aliments qui favorisent l’hypertension artérielle, l’excès de cholestérol... vous pouvez réduire vos risques de faire un AVC. La liste de ceux dont vous devez limiter la consommation, avec les conseils du Dr Mikaël Mazighi, neurologue.

Le thon : un aliment anti-cholestérol

Une alimentation équilibrée permet souvent d’éviter un traitement médicamenteux contre le cholestérol. Découvrez les aliments anti-cholestérol et pourquoi une bonne alimentation est le premier traitement contre le cholestérol.

Un remède homéopathique anti cholestérol

De la télévision aux repas de famille, on entend qu'il faut faire attention à son cholestérol, voire opter pour un traitement du cholestérol. Mais pour quelles raisons ? Et quel traitement du cholestérol par homéopathie choisir ?

Les "fondamentaux"

15 recettes anti cholestérol pour l'été

Brochettes de dinde, verrines, lasagnes, parfait aux myrtilles... 15 délicieuses recettes ensoleillées pauvres en cholestérol. Bon appétit avec Médisite.fr !

Cholestérol LDL et HDL : le bon rapport

On parle de bon et mauvais cholestérol. Quelle est la différence entre les deux et comment s'assurer qu'on a un taux de cholestérol équilibré ? Le cholestérol est un des carburants de l'organisme, mais il faut surveiller le ratio entre cholestérol LDL et cholestérol HDL pour n'en avoir que les bienfaits.

Plantes anti-cholestérol : le chrysanthellum americanum

L'excès de cholestérol est un problème fréquent. Une alimentation équilibrée et quelques plantes anti-cholestérol seront les meilleures alliées dans le traitement du cholestérol.

Cholestérol trop élevé : des vertiges comme symptômes ?

Un taux de cholestérol trop élevé est responsable de nombreuses maladies cardiovasculaires. Quelles différences entre le cholestérol HDL et le cholestérol LDL ? Quels sont les symptômes d'une hypercholestérolémie (taux de cholestérol élevé) ?

Le son, les recettes

Aliments anti-cholestérol : que manger le matin ?

Vous souhaitez connaître les aliments anticholestérol ? Sachez qu'une alimentation bio et équilibrée peut vous aider à faire baisser votre taux de cholestérol.

5 conseils pour faire baisser son cholestérol

Le mauvais cholestérol touche 30% des français. Surtout après 60 ans. 5 conseils pour baisser son taux. Conseil 1 : limitez les aliments d’origine animale Les œufs, le fromage ou le bœuf contiennent des graisses saturées. Des graisses qui augmentent le taux de LDL, mauvais cholestérol. Conseil 2...