Sarah Frise, journaliste santé

Ronflements : 4 astuces pour ne pas les entendre

Votre partenaire ronfle et vous n’en pouvez plus ? Il vous empêche de dormir et cela commence à se ressentir grandement sur votre forme et votre humeur. Pour ne plus être dérangé par le bruit, Medisite vous livre quelques méthodes à tester sans attendre

Les dernières actualités

4 astuces pour faire le plein de vitamine D

Idéale pour le cœur, contre les factures et véritable arme anti cancer, la vitamine D est aussi un excellent anti-douleur. Problème elle apportée essentiellement par le soleil ce qui provoque en France de sérieuses carences surtout à cette période de l'année. Heureusement certains aliments, suppléments et quelques astuces simples permettent de pallier à ce manque et Medisite vous en dresse la liste.

Mal de dos : 5 gestes à éviter au quotidien

Considéré par beaucoup comme le mal du siècle, le mal de dos touche de plus en plus de personnes. La faute bien souvent à de mauvaises habitudes. Medisite vous en liste quelques-unes à stopper immédiatement si vous ne voulez plus souffrir.

5 phrases à ne pas lui dire quand elle est nue

C'est plus fort que vous : il vous arrive souvent de faire LA remarque qu'il ne fallait pas au moment où elle passe nue devant vous. Vous ne vouliez certes pas la blesser mais le mal est fait. Pour éviter tout nouvel impair, Medisite vous liste les cinq phrases à ne plus prononcer.

5 médicaments qui peuvent vous rendre malade

Les Français sont parmi les champions en matière de consommation de médicaments. Or, certains très courants peuvent faire plus de mal que de bien. Le point sur les traitements risqués s’ils ne sont pas suivis correctement.  

5 gestes dangereux à ne plus faire avec votre crème solaire

Les dangers du soleil, vous les connaissez. Pourtant, au moment de vous en protéger, vous faites des erreurs dangereuses pour votre peau.

7 choses que vous ne savez pas sur les hémorroïdes

Parler des hémorroïdes est souvent tabou. Du coup, il y a plein de choses que l'on ne sait pas à leur sujet. Causes, traitements, rapports intimes... Voici sept informations importantes que vous devez connaître.

7 astuces pour rajeunir vos jambes

Cuisses moins fermes, jambes gonflées, tachées… Vos gambettes ont besoin d’un petit coup de jeune ? Medisite vous donne les bonnes astuces.

Comment perdre 1 kilo par semaine

Besoin de perdre quelques kilos en trop ? Ce n'est pas si difficile. Medisite vous donne le programme pour afficher 1 kilo de moins en une semaine seulement. Et ce, sans vous affamer ni mettre votre santé en danger.

6 erreurs qui vous empêchent de dormir sans vous en rendre compte

Vous vous retournez dans votre lit sans trouver le sommeil, vous avez des insomnies... Peut-être avez-vous pris de mauvaises habitudes avant de de dormir qui vous privent d'une bonne nuit ? Voici six erreurs à ne plus faire.

Régime Fodmaps : un ventre plat et une digestion au top

Ventre gonflé après les repas, douleurs... Et si les responsables de ces désagréments digestifs étaient les Fodmaps, des sucres particuliers difficiles à digérer par certains ? Grâce à la méthode du Dr Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste, apprenez à les repérer et les éliminer pour retrouver votre confort digestif.

Comment stopper l’érosion dentaire

Dents plus fines, plus jaunes, avec des petits traits... Peu connue, l’érosion dentaire touche pourtant de plus en plus de personnes. Face à cette usure des dents irréversible, il faut jouer la prévention à fond. Medisite vous donne quelques conseils pour la stopper à temps.

6 conseils pour une coiffure au top à 50 ans

Ce n'est pas parce que vous avez 50 ans que votre coupe de cheveux doit être classique et vieillissante. Styles, couleurs... Medisite vous donne six conseils pour rajeunir grâce à quelques coups de ciseaux et deux ou trois coups de brosse.

Les dangers du Tramadol

Sous haute surveillance depuis 2012, le Tramadol® est un médicament antidouleur pouvant avoir des effets secondaires dangereux. Lesquels ? Comment les éviter ? Medisite vous répond.

Les remèdes homéopathiques anti stress

Vous êtes d’un naturel stressé ? Et pas moyen de vous calmer ? Essayez l’homéopathie, une solution naturelle et efficace !

Pain : bon ou mauvais pour la santé ?

Blanc, complet, aux céréales, de mie… Le pain s’invite à notre table sous 1 001 formes. Mais est-il vraiment sans risque pour notre santé ? Peut-il lutter contre certains troubles ? Medisite vous répond.

Rhume : les bons remèdes en homéopathie

Nez qui coule, bouché, éternuements, toux… Autant de symptômes caractéristiques d’un bon rhume. Heureusement l’homéopathie peut vous aider à dire adieu à ces  désagréments. Medisite vous donne les bons remèdes.

6 astuces pour ne plus avoir le ventre gonflé

Mauvaise digestion, stress... Plusieurs raisons peuvent être responsables d'un gonflement du ventre. Heureusement, il existe des solutions pour réduire cette sensation très inconfortable et retrouver sa légèreté.

Ces huiles essentielles qui peuvent vous rajeunir

Rides, ventre mou, seins qui tombent, pattes d’oie... Avec l’âge, le corps change et ce n'est pas toujours facile à accepter. La bonne nouvelle c'est qu'il est possible de limiter les effets du temps grâce à certaines huiles essentielles. Voici lesquelles et comment les utiliser.

Les traitements de la maladie de Lyme

La maladie de Lyme se développe après la morsure d'une tique infectée par des bactéries Borrelia. Le diagnostic n'est pas facile à poser. Or, plus il l'est tard, plus les traitements sont lourds.

5 conseils pour une barbe au poil !

Revenue à la mode, la barbe se porte comme un symbole de virilité. Mais pour certains, pas facile d’éviter le côté piquant, hirsute ou non uniforme. Medisite vous livre les secrets d'une belle barbe épaisse et bien entretenue.

8 signes qui montrent qu’il vous aime

Vous êtes tombée amoureuse mais en est-il de même pour lui ? Vous n'arrivez pas à le savoir ? Voici les indices qui ne trompent pas quand un homme est amoureux.

6 activités pour décompresser

Irritable ? Fatiguée ? Préoccupée ? Pas toujours facile de se laisser aller en rentrant d’une longue journée de travail. Medisite vous a sélectionné quelques activités à tester vite pour réussir à décompresser.

Coloration : 5 astuces pour ne pas abîmer vos cheveux

Vous ne pouvez pas vous passer de votre coloration, d'accord. Mais ne faites pas n'importe quoi ! Voici les conseils de Pauline Bousquet, coiffeuse, pour réussir ses colorations sans abîmer sa chevelure !

6 conseils pour lui faire avouer ses sentiments

Vous n'en pouvez plus d'attendre son "je t'aime" ? Vous voulez savoir ce qu'il ressent vraiment ? Voici ce qu'il faut lui dire et ce qu'il ne faut pas faire pour arriver à vos fins.

9 erreurs beauté à ne plus faire

Yeux, bouche, joue... En matière de beauté, il faut savoir faire les bons de choix pour ne pas paraître défraîchie ! Voici neuf erreurs très courantes qui, corrigées, peuvent tout changer. !

5 solutions anti cheveux gras

Lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous ne voyez que ça : vos cheveux gras. Et tous les deux jours, c'est la même chose ! Voici nos conseils et solutions pour retrouver un cuir chevelu sain !

7 choses à ne pas faire avec un conjoint colérique

Votre partenaire est colérique ? Fatiguée par ses crises, vous cherchez une solution ? Medisite vous aide avec ses psychologues à retrouver une vie de couple plus sereine et calme.

Cheveux : 8 erreurs à éviter !

Vous voulez garder de beaux cheveux ? Eviter qu'ils ne tombent trop vite ? Eviter les pellicules et démangeaisons ? Voici les huit erreurs à éviter au quotidien.

Elle reçoit des injections de désinfectant à la place de sa péridurale

En plein accouchement, une Suédoise a commencé à se tordre de douleur, à cause d’une erreur dans le produit qui lui a été injecté.

Régime : Manger des frites n’est pas mauvais pour votre ligne

Le plus important pour réussir à perdre du poids ne serait pas de supprimer toute nourriture grasse de son alimentation, mais de trouver son propre équilibre.

Pages