Traitement de l'arthrose cervicale : les massages sont-ils efficaces ?

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Vous avez mal au cou, et vous ne parvenez pas à chasser la douleur ? Il pourrait s’agir d’une arthrose cervicale. Pour soulager les symptômes de cette pathologie liée au vieillissement, il est nécessaire de muscler le cou, d’où l’importance des exercices et des massages réalisés par le kinésithérapeute.

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La kinésithérapie, un des traitements de base de l’arthrose cervicale La cervicarthrose se manifeste parfois par des crises aiguës avec inflammation. Après une crise, le cou doit être immobilisé, et le port d’un collier est recommandé. Cela dit, il est ensuite nécessaire de le faire travailler en douceur et de renforcer sa musculature. Tel est l’objectif de la kinésithérapie. Les massages permettent de muscler le cou, de le rendre plus souple et de protéger les articulations. Ils soulagent les douleurs et contribuent à réduire le risque de récidive. Un exercice très simple consiste à placer ses mains derrière la tête en croisant les doigts (coudes écartés). Rentrez votre menton, poussez votre tête avec vos mains, et résistez à la pression.

Les autres traitements de l’arthrose cervicale

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Le traitement de premier choix de l’arthrose cervicale est médicamenteux. Des antalgiques sont prescrits pour soulager les douleurs, parfois associés à un anti-inflammatoire stéroïdien et à un myorelaxant. Un collier en mousse est souvent nécessaire. L’acupuncture peut être indiquée. Ce n’est qu’après la crise qu’est instauré le traitement de fond (kinésithérapie) axé sur la rééducation musculaire. Si tous les traitements sont inefficaces, la chirurgie est envisagée. L’opération consiste à remplacer le disque cervical affecté par une sorte de cage.

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