Arthrose de l’épaule : en finir avec les douleurs !
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Rééducation et ostéopathie

Il est important d’éviter l’enraidissement de l’articulation, c’est pourquoi votre médecin pourra vous prescrire des séances de kinésithérapie.

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"Les étirements, les massages, les assouplissements apporteront un soulagement. La natation est également conseillée", préconise le Dr Philippe Valenti. L’ostéopathie peut être utile, quant à elle, pour prévenir les contractions musculaires autour de l’épaule et, en particulier, les douleurs et contractures au niveau cervical.

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