Comment soigner une ampoule ?

Chaussures neuves, marche longue, course à pied… Vous avez des ampoules ? Voici les remèdes pour les soigner et les bons gestes à adopter (percer ou pas, pansements...).

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Utilisez de l'argile !

argile ampoule pied En prévention comme en traitement, l'argile est un remède naturel efficace contre les ampoules des pieds et des mains.

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Pour prévenir : La pharmacienne Christine Cieur-Tranquard conseille de poudrer les zones de frottements avec de l’argile ultra-ventilée blanche ou verte pour éviter l’échauffement.

Pour soigner : Le Dr Yves Donadieu nous livre la recette d'un catasplasme à base d'argile qui favorise la guérison d'une ampoule. Poser un cataplasme froid d’argile verte en tube sous forme pré-hydratée prête à l’emploi assez épais (1cm d’environ) et recouvrir d’une compresse et d’un pansement occlusif à renouveler matin et soir jusqu’à guérison complète.

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