Infection urinaire après un rapport sexuel : comment l'éviter ?

Infection urinaire après un rapport sexuel : comment l'éviter ?©iStock

Vous avez tendance à souffrir d'une infection urinaire après un rapport sexuel ? Mais quelle est la cause de cette infection urinaire si gênante au quotidien, et comment l'éviter ? Voici quelques explications utiles pour prévenir l'infection urinaire chez la femme !

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Quelle est la cause de l'infection urinaire ?

Vous souffrez d'une sensation de brûlure intime, surtout à la miction, et d'un besoin permanent d'uriner qui est assez désagréable ? Il s'agit peut-être d'une infection urinaire, ou cystite. Une infection urinaire chez la femme peut apparaître après des rapports sexuels fréquents et intenses, qui peuvent irriter les muqueuses mais aussi favoriser la remontée des bactéries jusque dans la vessie. Pourtant, ce n'est pas une fatalité : quelques bons réflexes permettent d'éviter ce désagrément après les rapports dans la plupart des cas !

Comment éviter une infection urinaire après un rapport ?

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Premier conseil pour éviter les infections urinaires à répétition après chaque rapport : boire beaucoup d'eau et penser à uriner après chaque rapport sexuel. Vous pouvez également utiliser un lubrifiant à base d'eau pour éviter d'irriter les muqueuses. Les douches vaginales et les lingettes intimes sont à proscrire, car elles nuisent au bon équilibre de la flore vaginale : rincez-vous simplement à l'eau avec un savon adapté. Surtout, essuyez-vous toujours d'avant en arrière avec une serviette bien propre. Et si vos infections urinaires persistent, n'hésitez pas à consulter votre gynécologue pour un traitement de fond adapté !

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