Constipation : 7 laxatifs naturels express

Votre ventre vous fait mal, vous ne parvenez pas à aller aux toilettes ? Voici sept remèdes naturels à portée de main, capables de stimuler votre transit et de vous soulager rapidement.

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1 ampoule de jus de radis noir

Disponible sur les marchés ou en supermarchés, le radis noir est un bon allié contre la constipation. Surtout si elle est légère. Le radis noir est plus généralement précieux pour la digestion puisqu'il augmente la sécrétion et l'évacuation de la bile. Sans oublier ses célèbres effets détox sur le foie.

En pratique : Boire 1 ampoule de jus de radis noir, 2 à 3 fois par jour, avant les repas. Pendant une semaine.

Attention : En cas de calculs biliaires, mieux vaut demander l'avis de votre médecin ou pharmacien avant de prendre du jus de radis noir.

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