Comment maigrir sans régime !

Perdre du poids sans régime, sans se priver, sans efforts ? Si, c’est possible ! Car il existe des trucs. Quelques astuces qui font la différence sur la balance.

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Essayer l’hypnose !

Comment ça marche ?

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"L’hypnothérapie n’est pas un traitement pour maigrir, mais soigne les troubles du comportement. Le but étant de modifier la relation au corps et les liens aux aliments", explique le Dr Jean-Marc Benhaiem, spécialiste de l’hypnose. En pratique, le praticien émet des suggestions au patient qui est sous hypnose : nausées associées à certains aliments sucrés, image d’un corps plus mince… Les résultats : "Les échecs sont nombreux. […] Les amis, la publicité, l’industrie alimentaire, la culture ambiante, remettent en cause une décision [maigrir] qu’il faut affermir continuellement", confie notre spécialiste. Combien de séances ? 5 à 10 séances selon les résultats puis des séances d’entretien.

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