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Pour maigrir, essayez de manger comme un homme !

Selon un expert américain en nutrition, les femmes pourraient maigrir en prenant les habitudes alimentaires des hommes. Voici ses huit recommandations.

Sexe : les vacances peuvent tout faire basculer

Infidélité, rupture, aventures d'un soir... Un sondage mené par un site de réservations hôtelières révèle les intentions des Français pendant leurs vacances d'été.

Explosion démographique : "Monseigneur Ebola peut régler ça en trois mois"

Alors qu'il parlait de l'explosion démographique dans le monde, Jean-Marie Le Pen a estimé que "Monseigneur Ebola peut régler ça en trois mois." Pour lui, cette phrase est simplement une "observation".

Ce que les hommes ne remarquent jamais sous la couette !

Voilà qui pourrait rassurer beaucoup de femmes ! Selon un sexologue américain, les hommes ne prêteraient aucune attention aux défauts de leurs compagnes.

Cocktail : pourquoi vous éviterez la rondelle de citron la prochaine fois !

Les tranches de citron posées sur les verres de cocktail n'apporteraient pas qu'un petit goût acide... On y trouverait aussi des bactéries peu ragoûtantes.

Un anesthésiste reconnu coupable de viols sur plusieurs patientes

Le Dr George Doodnaught, anesthésiste à Toronto, a été reconnu coupable d'agressions sexuelles sur 21 patientes, lors d'opérations chirurgicales.
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Notre cerveau entend bien ce qu’il veut !

Selon une étude canadienne parue dans la revue Psychological Science, il nous est plus simple de reconnaître une voix familière, comme celle du conjoint ou des proches, quand il y a beaucoup de bruit.

Quel cocktail de nutriments pour l'hiver ?

Pour réduire la fatigue et mieux lutter contre les infections, une cure de vitamines, minéraux ou oligoéléments, à l'entrée de l'hiver, peut s'avérer utile. voici les nutriments sur lesquels vous pouvez compter.
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Cancer du côlon : 13 conseils de prévention

Boire du lait, limiter la viande rouge, limiter l’alcool et les calories… Cela pourrait permettre de prévenir le cancer du côlon - second cancer chez la femme, et troisième chez l’homme. Treize conseils pour se mettre à l’abri.

15 astuces pour désodoriser sans polluer !

Fritures, tabac, renfermé… Les mauvaises odeurs s’incrustent partout : dans les tapis, les placards, les poubelles, les vêtements… 15 astuces ultra efficaces pour s’en débarrasser, sans polluer, ni risque pour la santé, et qui parfument délicieusement la maison !

Comment maigrir avec les oligoéléments !

Les oligoéléments (chrome, sélénium, zinc ou magnésium) peuvent aider à mincir sans se priver ! Ils limitent les grignotages, le stockage des sucres, évitent de prendre des kilos à la ménopause… Les conseils du Dr Robert Viala, médecin endocrinologue et oligothérapeute.

Le pamplemousse, des trésors de vertus

Sous sa peau épaisse, le pamplemousse cache des trésors de vertus santé. Aliment minceur, antidiabète, il aurait des atouts anticholestérol, anti-infectieux, et même anticancer. Il améliorerait aussi la circulation et serait bénéfique pour le cœur…

Citron : des vertus extraordinaires !

Riche en vitamine C, en acide citrique, en flavonoïdes, le citron est l’allié de votre santé ! Il déstocke les graisses, limite la rétention d’eau, améliore la digestion, combat le rhume et permet même d’assainir sa maison. Mode d’emploi.

Rajeunir grâce aux antioxydants

Les antioxydants, on ne parle que de ça ! Cosmétiques, compléments alimentaires… Certains leur prêtent des pouvoirs quasi magiques, capables de ralentir le vieillissement. Mais qu’en est-il réellement ?

13 conseils pour éviter le cancer

Limiter la viande rouge et les graisses trans, surveiller son poids ou encore débusquer les produits cancérigènes qui nous entourent : voici 13 conseils pour faire baisser ses risques de cancer au quotidien.

Brûlures d’estomac : les aliments à éviter

Café, plats épicés, agrumes : certains aliments peuvent aggraver les brûlures d’estomac et l’acidité gastrique. Quelques conseils pour éviter ces désagréments.

Fêtes : 12 recettes anti cholestérol !

Noix de Saint-Jacques, foie gras, saumon fumé, verrine… Voici 12 recettes anti cholestérol spécial menu de fêtes ! Plus besoin de se priver !

Les remèdes de grand-mère qui marchent

Les remèdes de grand-mère ne sont pas que balivernes. Certains peuvent montrer une vraie efficacité sur les maux de tous les jours : rhumatismes, insomnie, rhume, brûlures ou fièvre, de manière naturelle et sans se ruiner.

Comment ne pas grossir pendant les fêtes !

Chocolat, foie gras, chapon, marrons glacés… Dur dur de rester mince au moment des fêtes ? Pas si sûr ! Toutes les astuces pour se régaler sans pour autant grossir.

Inviter sans grossir, facile !

Recevoir des amis, c’est se faire plaisir… Seulement voilà, c’est aussi, s’exposer à prendre du poids à la longue ! Voici comment servir des petits plats sympas sans prendre un gramme.

Comment ne pas (re)grossir en vacances !

Ça y est, les vacances sont là ! Mais qui dit vacances dit plaisirs gourmands, table conviviale, restaurant… Vous risquez de reprendre les kilos si durement perdus au printemps. Voici comment profiter des plaisirs d’été sans prendre un gramme !

10 sauces légères et savoureuses !

Des sauces moins riches en calories… mais savoureuses quand même ? C’est possible ! Sauce cocktail, gribiche, béchamel, curry et bien-sûr, vinaigrette… voici comment les alléger !

Régime : comment s’en sortir à l’apéritif !

Les apéritifs quand on veut maigrir… c’est l’horreur ! Sept conseils pour ne pas vous priver sans fiche en l’air votre régime !

Faire baisser son cholestérol en 10 jours !

Vous avez du cholestérol ? Voici quelques conseils nutritionnels simples pour le faire baisser en à peine 10 jours !

10 solutions pour adoucir les peaux sèches !

Au fil du temps et des bouleversements hormonaux, la peau devient plus sèche. Voici 10 solutions pour en finir avec les tiraillements et retrouver une peau douce, tonique et souple parfaitement hydratée !

Huit conseils pour éviter la turista

Des voyages à l’étranger, les touristes rapportent parfois quelques microbes ou parasites exotiques. Pour éviter que la turista ne s’invite à votre voyage, voici huit conseils pour s’en protéger.

C’est pour ri hi hi hi re !

Francs rigolards obligés de se contenir, bienséance oblige, timides en manque de ce lien élémentaire qui commence par un sourire, soyez les bienvenus au club de rire ! Rencontre avec Clémentine Dunne, "dissidente" et fondatrice de l’association "Cœur de rire".

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