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7 astuces pour rajeunir vos jambes

Cuisses moins fermes, jambes gonflées, tachées… Vos gambettes ont besoin d’un petit coup de jeune ? Medisite vous donne les bonnes astuces.

Les vertus de la citronnelle

Reconnue pour ses vertus anti moustiques, la citronnelle peut aussi soulager l’arthrite, les troubles digestifs ou encore stopper un saignement. Découvrez tous les bienfaits santé de cette plante des tropiques au parfum de citron.

5 bons réflexes pour maigrir des fesses

Rétention d'eau, cellulite... Stocker au niveau des fesses est naturel chez la femme. Il est donc d'autant plus difficile de perdre du volume à cet endroit, mais pas impossible ! Medisite vous donne quelques conseils ciblés.

Ces huiles essentielles qui peuvent vous rajeunir

Rides, ventre mou, seins qui tombent, pattes d’oie... Avec l’âge, le corps change et ce n'est pas toujours facile à accepter. La bonne nouvelle c'est qu'il est possible de limiter les effets du temps grâce à certaines huiles essentielles. Voici lesquelles et comment les utiliser.

Chirurgie esthétique : quelles sont les priorités des femmes ?

Un sondage Opinion Way réalisé pour la Clinique des Champs-Elysées révèle les priorités des femmes en matière esthétique.

Les vêtements amincissants, ça ne vaut pas le coup !

Dans son édition de mai, 60 millions de consommateurs démontre que les sous-vêtements cosmétotextiles ne sont globalement pas efficaces pour maigrir.
perles esthéticiennes

Les perles des salons d'esthétique

Des clients masculins un peu trop entreprenants, des gros problèmes d’hygiène, des demandes très originales... Medisite vous offre le bêtisier des salons d’esthétique !

Pierre d’alun : des vertus étonnantes !

On peut l’utiliser comme déodorant, pour désinfecter une plaie, cicatriser plus vite ou raffermir sa peau... La pierre d’alun a de nombreuses vertus ! Focus sur ce minéral extraordinaire.

Comment maigrir en dormant ?

Maigrir durant la nuit... un rêve ? Non, une réalité ! On peut mincir en dormant et perdre sans effort plusieurs kilos par mois, à condition de suivre certains principes. Mode d’emploi.

Régime Okinawa : secret de longévité !

Les habitants de l’archipel d’Okinawa, au sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité. La presqu’île compte le plus grand nombre de centenaires au monde. Et ils vieillissent en bonne santé ! Leur secret ? Un art de vivre, mais surtout une alimentation spécifique… dont voici les clés !

Des fesses fermes et galbées sans effort

Envie de retrouver des fesses fermes et galbées ? Massages, crèmes, huiles essentielles, bains ou tisanes : toutes les astuces pour un joli fessier.

Ces graisses qui font maigrir

Vous voulez perdre quelques kilos ? Ne supprimez pas toutes les graisses ! Certains lipides bénéfiques seraient bons pour la ligne ! Vrai/faux pour repérer les bonnes graisses... et celles à bannir !

9 tisanes qui font maigrir

Fucus, galéga, maté, prêle, chicorée : certaines tisanes aident à maigrir. Elles possèdent des vertus diurétiques, améliorent le transit, jouent sur le métabolisme thyroïdien et facilitent ainsi l’amincissement. Mode d’emploi.

Comment affiner ses jambes !

Chevilles, cuisses, genoux : affiner ses jambes d’où on veut, c’est possible ! Massages, drainages, vêtements amincissants… Les solutions pour garder ou retrouver des jambes fines et élancées !

Les cures thermales font-elles maigrir ?

La minceur est désormais l’une des principales indications des cures thermales. Mais quels sont leurs réels bienfaits sur la ligne ? Quel centre choisir, combien de kilos perd-on, et comment se faire rembourser ?

Oméga 3 : la nouvelle arme minceur !

Les oméga 3 sont bénéfiques aux artères et au cerveau… mais ils ont aussi des vertus minceur ! Pourquoi ? Où les trouver ? Le point sur ces graisses miracle.

Cellulite : ne croyez plus aux idées reçues !

La cellulite, on rêve toutes de s’en débarrasser ! Le problème, c’est que des tonnes d’idées reçues circulent à son sujet. Vrai/faux pour enfin déloger la peau d’orange, retrouver une jolie peau lisse et décomplexer !

Le top 10 des cures minceur !

Envie de mincir un peu ? Beaucoup ? Offrez-vous une cure en thalasso ou station thermale. Soins divins, décors somptueux, conseils de professionnels, cocooning et repos ! Sélection des dix cures qui mettent vraiment l’eau à la bouche.

Comment maigrir de là où vous voulez !

S’affiner au niveau de la taille, du ventre, des fesses, des hanches ou des bras en gardant de jolies courbes ailleurs... c’est possible ! Vêtements amincissants, crèmes, chronobiologie ou massages peuvent vous aider à maigrir de là où vous voulez !

Grossir à la ménopause... c’est pas obligé !

Prendre du poids à la ménopause n’est pas une fatalité ! Bouleversement hormonal et gains de kilos ne sont pas forcément liés. D’autres facteurs, plus tabous, sont souvent en cause... et heureusement, on peut les contrer !

Six conseils pour gommer sa cellulite

Oui, toutes les femmes - ou presque - ont de la cellulite mais ce n’est pas une fatalité. Avec quelques gestes simples et de bons réflexes, on peut atténuer l’effet peau d’orange. Pas de défaitisme !