Note :
Temps de préparation :
Temps de cuisson :
Ingrédients Bowl cake pomme chocolat
- 40 grammes de flocons d’avoine
- 1 œuf
- 3 cuillères à soupe de lait
- 1 cuillère à café ½ de cacao en poudre
- 1 cuillère à café de sucre ou de miel (facultative)
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 pomme cuite
Préparation Bowl cake pomme chocolat
Dans un bol, écraser la pomme cuite au préalable (astuce rapide : dans une assiette, placer une pomme pelée et coupée en morceaux avec un peu d’eau, passer au micro-ondes durant 3 minutes, c’est prêt !).
Ajouter le lait, le sucre et l’œuf. Bien mélanger.
Ajouter les flocons d’avoine, le cacao en poudre et la levure. Bien mélanger.
Enfourner au micro-ondes à pleine puissance durant 2 ou 3 minutes.
Laisser tiédir quelques minutes avant de démouler. Saupoudrer une cuillère à café de cacao en poudre et/ou accompagner de fruits frais. Déguster.
© green_healthy_veggie/Instagram
Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.
Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
