Douche : 10 mauvaises habitudes à oublier

Gel douche, gant de toilette, douche vaginale, rasage... Dès que vous mettez le pied dans votre douche, vous commettez sans le savoir 10 erreurs qui peuvent abîmer votre peau voire favoriser le développement de champignons.

Une douche le matin pour se réveiller et une le soir pour se détendre, "c'est une erreur qui arrive très fréquemment et qui peut conduire les personnes ayant la peau très sèche à consulter", prévient Nina Roos, dermatologue. L'eau, le calcaire, le savon décapant... En excès sur la peau, ils peuvent créer des irritations et un sentiment d'inconfort surtout en hiver. Une douche par jour suffit !

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