Remariage : 9 erreurs à ne pas refaire
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Erreur 7 : Accumuler des non-dits

Remariage : 9 erreurs à ne pas refaireL’un qui garde ses ressentis, l’autre qui n’exprime pas assez ses sentiments… L’échec d’un mariage peut être dû à un manque de communication. Accumuler des non-dits aboutit souvent à une frustration, de la colère et parfois même à s'insupporter. Selon Richard Marchand, un couple ce n’est pas seulement deux personnes mais trois. "Le troisième étant l’entité du couple, autrement dit ce que le couple produit ensemble. La communication fait partie de cette entité, tout comme les histoires familiales de chacun, les croyances, les valeurs". Il est important d’en parler.

L’avis du psy : "Le couple doit oser regarder ensemble ce qui empêche l’intimité (partage de ses peurs, joies, tristesses, colères…). Il faut parler « Je » plutôt que « Tu », quitter les reproches pour exprimer ses émotions. Il faut partir de ses manques plutôt que de demander à l’autre de répondre à des besoins le plus souvent confus."

Erreur 8 : S'isoler des autres

Remariage : 9 erreurs à ne pas refaireVous allez vous remarier, vous ne pouvez vous détacher l’un de l’autre, pourtant vous avez déjà vécu une relation fusionnelle et ses dangers ? Parfois lorsqu’on est en couple on s’isole, puis on se retrouve seuls en couple et on finit par s’étouffer. "J’ai appris de ma première expérience qu’il faut prendre du temps pour soi, ne pas rester tout le temps ensemble, sortir chacun avec ses amis de temps en temps", déclare Karine, divorcée.

L’avis du psy : "Il n’y a pas vraiment de vérité absolue. Certains couples seront fusionnels toute leur vie. D’autres hormis la première période auront besoin de se différencier. Après une première période où l’autre est tout pour moi (il ressent comme moi et pense comme moi) peu à peu des désirs différents s’expriment. Lorsqu’une crise intervient à ce moment, c’est la capacité du couple à reconnaître ces différences, à les accepter et à les aimer qui feront que le couple continuera sa route ou non."

Erreur 9 : Laisser la jalousie envahir le couple

Remariage : 9 erreurs à ne pas refairePas facile de refaire confiance à quelqu’un lorsqu’on a déjà été trahi. Pour autant les personnes ayant vécu avec un conjoint jaloux, diront qu’il ne faut pas laisser la jalousie prendre trop de place dans le couple. "L’infidélité peut aussi permettre de révéler les manques et les failles dans un couple", explique Richard Marchand, psychothérapeute. Même si l’épreuve est dure, il ne faut pas tomber dans une jalousie maladive mais apprendre de ses erreurs et repartir sur de bonnes bases.

L’avis du psy : "Si l’un ou les deux partenaires n’ont pas cette sécurité intérieure (la difficulté de sentir que ce n’est pas moi que mon/ma partenaire abandonne en étant infidèle mais mon couple qui en ce moment est en crise) alors oui la jalousie peut être une énergie destructrice du couple."

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Source(s):

Remerciements au docteur Richard Marchand, psychologue spécialisé dans les thérapies de couple.