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Reconnaître un malaise vagal

Le malaise vagal est commun et universel. Mais il est souvent mal identifié… Ses signes.

1er signe d'alerte : une vision trouble Quand s'inquiéter ? Si soudain votre vue devient floue, et si cela s'accompagne de vertiges. Pourquoi ? C'est le signe d'une stimulation excessive du système nerveux parasympathique.

2e signe d'alerte : des haut-le-cœur Quand s'inquiéter ? Si vous avez soudain envie de régurgiter. Pourquoi ? Le nerf vagal traverse l'organisme. Il peut donc impacter le système digestif.

3e signe d'alerte : on croit décéder Quand s'inquiéter ? En cas de faiblesse généralisée, et de fatigue extrême. Pourquoi ? Le corps manque d'oxygène.

Les autres signes d'alerte : - Sueurs, - Pâleur soudaine, - Acouphènes, - Bâillements successifs. Conseil : pour provoquer un afflux sanguin, se mettre en position allongée et surélever ses membres inférieurs.

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Publié le: 27/02/2017
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