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Exercice n°2 gammes : talons aux fesses

Dans cet exercice, Gilou, coach sportif ChallengeCoach pour l'association ODYSSEA, nous explique comment perdre du poids en faisant un exercice de talons aux fesses. Exercice idéal pour une préparation à la course. Pour plus d'informations sur les courses organisées par l'association ODYSSEA, rendez-vous ici : http://www.odyssea.info/

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Publié le: 28/07/2017
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