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5 plats à ne plus manger au restaurant

Certains plats doivent impérativement être évités au restaurant.En effet, certains plats trop caloriques ou risqués pour la santé.Les tartares de viande ou de poissonCes préparations crues exigent une hygiène irréprochable.Préparez vos tartares chez vous et évitez d'en commander au restaurant.Les fritesLes frites sont composées d'un tiers de gras.Commandez plutôt des pommes de terre sautées, à l'eau ou au four.La crème brûlée, trop sucréeCe dessert est à éviter, car il contient beaucoup trop de sucre.Préférez un dessert aux fruits, des boules de sorbet ou une tarte.Les viandes en sauceLes plats en sauce sont déconseillés, car ils sont trop gras.Remplacez la blanquette ou le bœuf bourguignon par des viandes grillées.Les salades avec des cruditésLes crudités mal lavées peuvent provoquer la toxoplasmose.Évitez les salades et préférez une viande et des légumes bien cuits.

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Publié le: 04/06/2018
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