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Réduire le stress et augmenter la concentration

Comment réduire le stress et stimuler la concentration ? Comment contrôler son niveau de stress et favoriser la concentration intellectuelle ? le stress est souvent source de perte de concentration pour de nombreuses personnes. Si vous en faites parties, sachez qu'il existe une méthode qui vous permet de contrôler votre stress et d'augmenter votre concentration. Pour cela, regardez cette vidéo où Wankg Kwang-Ok, coréenne créatrice d' l'école française de Seoguem en France vous montre la technique qui vous permet de vous relaxer et augmenter votre concentration.

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Publiée le 19/09/2012
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