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Le remède de grand-mère anti-rhume : le gingembre

Le gingembre, racine à tout faire !
Le gingembre est une racine aux nombreuses propriétés. Puissant antioxydant, il est utilisé depuis très longtemps pour ses vertus médicinales. Puissant anti-nauséeux, il est aussi capable de combattre le rhume efficacement ! Il est également très intéressant pour lutter contre les migraines et faire baisser la fièvre.

La tisane de gingembre, arme efficace contre le rhume
Lorsqu’un rhume s’installe, c’est souvent le fait d’un petit syndrome viral. Nez qui coule, fièvre, encombrement des voies respiratoires, très souvent les antibiotiques ne sont pas prescrits, car non efficaces. Pour aider son corps à lutter contre le rhume, la tisane de gingembre peut être un allié précieux. Faites bouillir 200 ml d’eau et ajoutez 0,5 à 1 gramme de poudre de gingembre. (Vous pouvez utiliser un mortier pour réduire en poudre le gingembre). Laissez infuser 10 minutes. Buvez 1 à 3 tasses de cette infusion.

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Publiée le 25/09/2017
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