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Comment rester en forme durant le ramadan?

Le ramadan a commencé depuis le 6 juin pour les musulmans pratiquants. Pour ceux qui le suivent, la tombée de la nuit rime souvent avec excès nocifs pour la santé. Afin d'y remédier, une coach sportive musulmane distille ses conseils diététiques et sportifs sur son blog, suivi par quelques 20.000 inconditionnels.

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Publiée le 27/06/2016
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