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La somniloquie à l'origine de malaises dans les couples

La somniloquie à l'origine de malaises dans les couples© Istock

La somniloquie a beau ne pas être considérée comme un trouble du sommeil, elle peut causer des problèmes au sein d'un couple. "Le contenu d'un langage somniloque est souvent violent, agressif et injurieux. Et malheureusement, il est impossible de le contrôler", pose notre experte.

Ainsi, le somniloque peut être inquiet de se montrer, malgré lui, sous un jour qui ne lui correspond pas. "Cela peut être également vraiment déstabilisant pour le conjoint d'entendre de telles choses", ajoute Ginevra Uguccioni. La divulgation de possibles secrets est également source de malaise. "Les somniloques craignent aussi de révéler des secrets s'ils en ont. Ils ont peur de dire certaines choses, de mettre des mots sur des noms de personnes et d'être entendus". Comme dit plus haut, le langage du dormeur peut être tout à fait compréhensible pour le conjoint.

La somniloquie est également à l'origine d'un dérangement sonore pour le conjoint. Celui-ci sera en effet très fréquemment réveillé en plein milieu de la nuit, ce qui à la longue peut être difficilement tenable. "On a des marmonnements, mais aussi beaucoup de langage parlé, à un niveau sonore normal, cela peut être très dérangeant pour l'autre ! Presque plus que pour les somniloques d'ailleurs", remarque notre experte. "Cela peut conduire à des crises de couples. On dort mal, on fait chambre à part... j'ai vu des couples en thérapie à cause de la somniloquie", conclut-elle.

Sources

Merci à Ginevra Uguccioni, neuropsychologue dans l'unité des pathologies du sommeil à l'Hôpital de la Pitié-Salpêtrière et auteur d'une thèse sur la somniloquie en 2015. 

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