7 techniques express anti-constipation
Publié le 18 Janvier 2017 par Marguerite de Baudouin, journaliste santé
Validé par : Dr Anne-Laure Tarrerias, Gastro-entérologue, Proctologue

Le Forlax® pour ramollir les selles

© Istock"Les "PEG" ou polyéthylène glycol : Forlax®, Movicol®, Transipeg® (Macrogol) sont des laxatifs régulateurs plutôt utilisés en traitement de fond, pour des constipations occasionnelles", indique Anne-Laure Tarrerrias. Ils agissent quand les selles arrivent dans le côlon.

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En combien de temps agissent-ils ? En 24h à 48h, le temps d’un transit.

Comment agissent-ils ? Ils ramollissent les selles en captant l’eau dans l’intestin.

Une poire à lavement pour les selles basses

© IstockLes poires à lavement sont indiquées en cas de constipation terminale, "lorsque les selles sont très basses et bloquées dans le bas du côlon" précise le Dr Anne-Laure Tarrerrias. Disponibles sans ordonnance en pharmacie, elles ne sont pas dangereuses.

En combien de temps agissent-elles ? L’effet est fulgurant : elles peuvent agir en quelques minutes.

Comment agissent-elles ? On les remplit d’eau tiède et on procède au lavement en position allongée. L’eau décroche les selles de la paroi du côlon voire les dissout, ce qui facilite par la suite l’évacuation.

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