Sommaire

Une cuillère d’huile d’olive au réveil

La richesse de l’huile d’olive en acide oléique stimule la production de la bile, assurant ainsi le bon fonctionnement de la digestion.

En pratique : Prenez une cuillère à soupe d’huile d’olive vierge-extra tous les matins à jeun. Vous pouvez l’additionner du jus d’un demi-citron, saupoudré d’une pincée de sel.

Pensez également à incorporer régulièrement l’huile d’olive à votre alimentation. Elle vous évitera une nouvelle crise !

Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.

Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.