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Signe n°4 : une tendance à prendre du poids facilement

Signe n°4 : une tendance à prendre du poids facilement© Adobe StockLe microbiote n’est pas le seul facteur à agir sur la prise de poids, mais il peut y contribuer. Si votre hygiène de vie est saine, que vous faites du sport, que vous observez une alimentation variée et équilibrée mais que malgré cela vous n’arrivez pas à perdre du poids, votre microbiote est peut-être impliqué.

Pourquoi ? "Les chercheurs pensent que la flore intestinale influence la sensation de satiété, la régulation de l’appétit et le niveau de certaines hormones impliquées dans la gestion du poids comme la leptine", nous apprend le docteur Sincholle dans son livre.

Sources

-Le nouveau guide des probiotiques, Dr Daniel Sincholle, Thierry Souccar Editions 2018
-Le régime microbiote, Dr Richard Haddad, Editions Alpen 2018
-Conférence de presse "Ma santé passe par mes microbiotes" et "Troubles digestifs : quand faut-il consulter" organisée le 3 octobre 2017 par le laboratoire PiLeJe.

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