Rétention d’eau : les aliments qui font éliminer !

L’ananas résorbe la cellulite et l'oedème

ananas rétention d"Fruit riche en potassium […] l’ananas est diurétique. Il aide ainsi à résorber cellulite et œdème" explique le Dr Laurence Levy-Dutel, nutritionniste. Comme il est riche en fibres insolubles, il lutte contre la paresse intestinale. Un autre bon point pour dégonfler !


En pratique :
L’ananas est un fruit disponible surtout l’hiver. Il se déguste frais, nature, seul ou accompagné d’autres fruits.

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