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Les crampes la nuit

Les crampes la nuit© Istock

Des crampes la nuit dans les mollets et les pieds, mais aussi le matin au réveil, peuvent être un signe d’insuffisance veineuse. Surtout quand elles s’associent aux autres symptômes caractéristiques (lourdeurs, douleurs, oedèmes.)

Pourquoi ? La stase veineuse va de pair avec une stase des déchets contenus dans le sang. Ces déchets s’accumulent dans les tissus et entraînent des crampes et des impatiences dans les jambes surtout la nuit.

Sources

Etude Vein Consult, Agence HL Conseil, juillet 2013.

Jambes légères, 4 programmes pour améliorer la circulation de vos jambes, Dr Ariel Toledano, Marabout Pratique, 2008

Bien dans mes jambes, Dr Luc Bodin, Editions J.Lyon, 2013.

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