Traiter les acouphènes sans médicaments
Sommaire

L’hypnose permet de réduire l’intensité des acouphènes

L’hypnose permet de réduire l’intensité des acouphènesL’hypnose aide le patient à "oublier " ses acouphènes en favorisant le phénomène de l’habituation selon une étude américaine (1).

"La plupart du temps les patients qui ont des acouphènes ne supportent plus ce bruit, soit parce qu’il s’est intensifié soit parce que leur seuil de tolérance est trop bas. Le patient se focalise dessus et décrète que le bruit parasite lui pose problème pour être heureux", explique le Dr Jean-Marc Benhaïem, médecin hypnothérapeute.

"Les exercices de l’hypnose aident le patient à trouver par quel moyen il lui est possible de rouvrir sa perception au reste du monde. Il finit par incorporer ce bruit et l’accepter car il fait partie de toutes les autres perceptions. Je demande au patient de faire l’expérience de ne pas s’opposer à ses acouphènes, et en général, il constate que l’acouphène diminue d’intensité voire dans certains cas disparait", complète le Dr Jean-Marc Benhaïem, médecin hypnothérapeute.

En pratique : selon les profils, il faut compter entre une et trois séances


Mise en garde :
"Il n’y en as pas mais si au bout de cinq séances on ne constate pas de progrès, c’est que l’hypnose ne sera pas efficace sur vous", conclut le Dr Benhaïem, hypnothérapeute.

(1) Mason JD, Rogerson DR, Butler JD. Client centred hypnotherapy in the management of tinnitus--is it better than counselling, J Laryngol Otol. 1996 Feb;110(2):117-20.

Aidez Unicef à venir en aide aux enfants démunis ! Découvrez le leg

Cet article vous a intéressé ?

Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.

Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.

Source(s):