10 méthodes inhabituelles mais efficaces pour maigrir !

Publié le 21 jan 2011 à 00h:00

L’acupuncture réduit l’appétit L’acupuncture, l’une des branches les plus connues de la médecine chinoise, peut être une alliée de taille pour maigrir.  Dans quels cas l’acupuncture peut-elle aider à maigrir ? Elle est utile si vous grossissez parce que le stress ou les coups de...

Infection urinaire: les signes qui doivent alerter

Publié le 12 sep 2011 à 00h:00

Du sang dans les urines 'Le sang dans les urines, ou hématurie, n'est pas en soi un symptôme de gravité', souligne le Dr Franck Bruyère, urologue au CHU de Tours. 'Un tiers des femmes en auront systématiquement lorsqu'elles feront des cystites, d'autres pas, c'est...

Les applications santé les plus utiles sur iPhone

Publié le 14 avr 2011 à 00h:00

Une application pour mieux dormir iSommeil Editeur : SBW ParisPrix : gratuit Descriptif : cette application permet une meilleure gestion de votre sommeil du coucher au réveil. iSommeil propose de vous aider à vous endormir à l'aide d'une musique relaxante et d'une lumière rouge...

Les médicaments qui détruisent les reins

Publié le 16 fév 2011 à 00h:00

Ibuprofène, acéclofénac, naproxène : pas d'automédication ! Les médicaments de la famille des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont particulièrement nocifs pour les reins. "Ils agissent en inhibant la synthèse des prostaglandines à l’origine d’une vasoconstriction...

Epices : des vertus fabuleuses !

Publié le 12 oct 2009 à 00h:00

Le curcuma, anti cancer L’OMS reconnaît l’efficacité du curcuma pour traiter des troubles digestifs comme les maux d’estomac, la perte d’appétit, les brûlures d’estomac. Des études sur des animaux ont montré aussi des effets protecteurs sur la muqueuse gastrique. Le curcuma inhiberait...

De jolis pieds... en parfaite santé

Publié le 27 jan 2007 à 00h:00

Les gestes quotidiens Bien sûr, il faut laver ses pieds chaque jour… mais de préférence à l’eau juste tiède, voire froide ! Si la chaleur fragilise la peau, la fraîcheur stimule la circulation sanguine et tonifie les tissus, ce qui concourt à leur bonne santé. Une douche froide limite...

La spiruline : une algue miraculeuse ?

Publié le 22 juil 2009 à 00h:00

De la spiruline pour garder la ligne Parce qu’elle contient environ 70 % de protéines, la spiruline pourrait agir comme coupe-faim ! Comme l’explique le Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie : "Les protéines favorisent l’envoi du signal de satiété au cerveau...

Dix symptômes à prendre au sérieux

Publié le 26 nov 2006 à 00h:00

Perte de poids inexpliquée Perdre l’appétit et du poids de manière inexpliquée doit vous alerter... Quelques kilos de moins peuvent être le symptôme d’une maladie sérieuse ! Des problèmes de thyroïde, un diabète, une affection digestive grave ou neurologique (Parkinson, par exemple),...

Comment déchiffrer vos analyses !

Publié le 03 déc 2007 à 00h:00

Cholestérolémie : elle contrôle la santé des artères ! Quel est son intérêt ? Elle mesure le taux de cholestérol, donc les risques vasculaires. On dissocie le HDL (bon cholestérol) et le LDL qui nuit aux artères… Vos résultats sont-ils normaux ? Les valeurs normales : Cholestérol total :...

Stop à la mauvaise haleine !

Publié le 03 nov 2008 à 00h:00

Lavez-vous la langue ! Il ne suffit pas de se laver les dents. Il faut aussi se laver la langue ! Pourquoi ? Parce que la salive, qui joue un rôle de "nettoyeur" (en régulant le pH dans la bouche et en évitant les attaques acides de l’alimentation sur nos dents et la prolifération...

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