Arthrose : le Dr Pierre Dégieux, médecin rhumatologue, a répondu à vos questions
Publié le 17 Octobre 2013 par Estelle Deneuve, journaliste santé

Kinou. L'arthrose peut elle attaquer les articulations des doigts de pied ? et précisément dans l' hallus valgus ? Dans ce cas : comment soigner, soulager ? Merci.Dr Pierre Dégieux : L'arthrose peut aussi atteindre les articulations des pieds et en particulier le gros orteil. L'arthrose du gros orteil s'appelle hallux rigidus ou arthrose de la métatarso-phalangienne du gros orteil. Cette arthrose est responsable de douleurs mais surtout d'un enraidissement du gros orteil avec perte progressive de la mobilité, sans déviation sur le coté comme l'hallux valgus.L'hallux valgus, déformation très fréquente du gros orteil vers l'extérieur responsable d'une bosse ou ""oignon"" peut se compliquer plus tard d'arthrose.Le premier traitement est d'abord un meilleur chaussage : chaussures à semelles rigides, en évitant les chaussures à bout étroit et à talons hauts. On peut aussi utiliser des semelles orthopédiques sur mesure pour limiter les mouvements du gros orteil. En cas de crise douloureuse, votre médecin vous prescrira des antalgiques ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens. En cas de résultat insuffisant de ces traitement, on peut avoir recours, en cas de crise, à une injection intra-articulaire de corticoïdes.Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être proposée.

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Halima. Bonjour, Auriez-vous quelques principes simples et naturels à nous communiquer pour soulager l'arthrose ? Plantes ou exercices ? Merci par avance.Dr Pierre Dégieux : Le traitement non médicamenteux de l'arthrose est très important et efficace. La première mesure est de garder ou de retrouver un poids normal en cas de surpoids ou d'obésité : le surpoids est non seulement un facteur favorisant de l'arthrose mais aussi un facteur d'aggravation quand l'arthrose est installée. L'obésité agit par les contraintes mécaniques mais aussi par la sécrétion par le tissus graisseux de produits nocifs pour les articulations. Il n'y a pas de régime alimentaire spécifique mais il faut garder un poids normal. Les exercices physiques concernent l'articulation malade (renforcement musculaire et augmentation des amplitudes articulaires) et des activités sportives adaptées à l'arthrose comme la marche rapide (30 minutes 3 fois par semaine), le vélo, la natation et l'aquagym.On peut aussi conseiller le port de chaussures à semelles amortissantes.Manger sainement et bouger : c'est probablement la moitié du traitement de l'arthrose actuellement.

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Piralian. J'ai mal aux genoux sur le coté spécialement en montant : arthrose, rhumatismes ou...?Dr Pierre Dégieux : Des douleurs de genoux à la montée des escaliers peuvent être causées par l'arthrose, surtout si vous avez plus de 40 ans, mais ce n'est pas la seule cause.Il faut voir votre médecin traitant ou votre rhumatologue qui vous examinera et, éventuellement, fera réaliser des radiographies.

Casimiro. J'ai une arthrose au poignet droit qui me fait beaucoup soufrir que faire ?Dr Pierre Dégieux : L'arthrose du poignet est une localisation rare de l'arthrose et survient dans 90% des cas après un traumatisme.Le traitement médical comprend suivant les cas des antalgiques, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, le port d'une attelle d'immobilisation et parfois une infiltration de corticoïdes. En cas de résistance à ce traitement, il faut consulter un chirurgien de la main pour envisager une opération : il en existe de plusieurs sortes en fonction du type d'arthrose du poignet.

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