Comment mieux faire l'amour
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Laisser tomber les performances

Croire que la durée des va-et-vient doit être la plus longue possible, c'est peut-être une erreur. Imaginer que l'on doit absolument faire l'amour 3 fois par semaine ou plus, c'est aberrant. Vouloir à tout prix expérimenter toutes les postures du Kâma-Sûtra à chaque fois, c'est un challenge, pas forcément du plaisir...

En pratique : Recentrez-vous sur vous deux. Votre vie sexuelle pour être épanouie doit être une production totalement personnelle, un espace d'intimité unique entre vous, qui ne ressemble à aucun autre. C'est à vous de l'inventer. Car c'est le signe que votre vie sexuelle est intéressante.

Posez des questions pour vous améliorer

Vouloir que l'autre fasse mieux, pourquoi pas ? Toutefois, la seule personne que vous pouvez changer, c'est vous. Commencez donc par chercher à tirer le meilleur parti de vous-même. Osez lui poser des questions sur votre manière de faire l'amour, surtout si votre partenaire n'est pas très à l'aise pour s'exprimer sur votre sexualité.

En pratique : Dites-lui que vous voulez mieux faire. J'aimerais que nos relations soient plus sensuelles... Qu'est-ce que tu penses qu'on pourrait changer, améliorer ? Soyez à l'origine d'une sorte de "brainstorming" sexuel à deux !

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